減重72斤，孫儷經紀人一周減肥食譜大公開

減重72斤，孫儷經紀人一周減肥食譜大公開5月下旬的時候，鄧超發了一篇這樣的微博：郭思是鄧超孫儷夫婦共同的經紀人，創造這樣的減肥神話，她是怎麼做到的？翻看她的微博，似乎能找到一點蛛絲馬跡：控制運動是減肥的不二法門，不過有沒有更具體的方案參考？來看看郭思的減肥食譜~一周減肥食譜第一天早餐：2片麵包，200克酸奶1杯午餐：10個水餃，1杯薑茶，1個橙零食：1個紅蘿蔔(大小不限)第二天早餐：2片麵包，1個煮雞蛋，1杯低脂牛奶午餐：1份義大利面，200克酸奶1杯，1個橘子零食：2個大番茄晚餐：1碗皮蛋瘦肉粥，8顆草莓第三天早餐：1罐八寶粥，1個煮雞蛋午餐：1份炒米粉，1碗紫菜湯，1個蘋果零食：2根小黃瓜晚餐：1個肉包，小米粥1碗，1根香蕉第四天早餐：1個包子，500ml果菜汁午餐：1碗炒米飯，1份西紅柿雞蛋湯零食：1個甜椒晚餐：1份涼麵，1個茶葉蛋，1個獼猴桃第五天早餐：1份三明治，200克酸奶1杯午餐：1份米糕，1份蔬菜湯，15顆小番茄零食：15顆杏仁晚餐：1份生菜沙拉，1碗小米粥，1根香蕉第六天早餐：4片全麥蘇打餅，1個蘋果午餐：1碗炒米飯，1份玉米濃湯零食：1個大番茄晚餐：1份炒豆腐，1根香蕉第七天早餐：1個蛋撻，1份麥片粥午餐：1個包子，1份蔬菜沙拉，8顆草莓零食：15顆腰果晚餐：1個三角飯糰，1份蔬菜湯，1個橘子以上就是孫儷的經紀人郭思的一周減肥食譜，靠著這樣的減肥食譜，5個月狂甩肥肉72斤。你心動了嗎？
推薦閱讀：