應該怎麼給孩子配眼鏡|眼科|遠視|近視

　　（本文出自《知識就是力量》雜誌2016年5月刊《配眼鏡，大有講究》一文，作者：廈門大學附屬廈門眼科中心，原創作品，轉載請註明出自知識就是力量微信公眾號）

　　親愛的媽媽們，你的孩子近視嗎？原因不用說，不光學習累啊~如今孩子的眼睛整天盯著智能手機、iPad這些電子產品，外加運動量少，所以，近視的寶貝越來越多！配眼鏡你得考慮了，先看這位眼鏡戴得帥不？嘿嘿~~

　　實際上，選擇眼鏡一定要選適合自己的，不一定價格高才是好的。知力君今天研究了半天，給大家整理出幾個科學配鏡的大招！你們看~

　　選配眼鏡時，應注意這三點

　　首先應該選擇一家正規的驗光機構進行驗光，正確的驗光才能驗配一副適合自己的眼鏡。若是18歲以下的青少年朋友，還需要進行散瞳驗光，以確定是真性近視還是假性近視。

　　選購眼鏡也是有年齡之分的，相對於年齡較小的青少年兒童應選擇塑料材質的樹脂眼鏡，因為塑料鏡片不易碎，對於缺乏自我保護經驗的青少年兒童來說相對安全一些，盡量不選擇玻璃鏡片。

　　在選鏡架時，一般根據兒童的臉型選擇合適、安全、重量輕、耐用的鏡架，一般以板材型鏡架為佳，而且應注意掛耳長度，以增加鏡架的穩定性。兒童好動，所以一般也會配上鏈條，掛在脖子上。

　　　醫學驗光，配合良好用眼習慣

　　配 鏡有兩種方法，商業驗光和醫學驗光。二者的區別在於，醫學驗光的目的不僅使患者能清晰視物，同時也能對眼部進行保健，讓患者配鏡後能看清，戴鏡舒適，即使 長時間閱讀也不會有疲勞感。而商業配鏡僅通過初步的驗光就對患者的情況定下結論，使得患者的視力並沒有因配戴眼鏡而得到矯正，甚至會導致視力繼續下降。

　　醫 學驗光是一個動態的、多程序的臨床診斷過程。驗光時，視光醫師需要了解患者的病史、常規眼部情況和全身的一般情況，以及患者的日常學習生活情況，因此需要 專業的視光醫師進行診斷。診斷後的配鏡是根據患者全方位的情況量身定做的，對於患者視力的保護及矯正有較好的效果，但同時，患者也要養成良好的用眼習慣， 以預防視力繼續下降。

　　　配鏡後近視度數還會加深嗎？

　　配鏡後能否防止近視繼續加深？配鏡後視力能否矯正到正常的水平？這些問題是近視患者最關心的問題。

　　其 實，只要是進行醫學驗光後進行的配鏡，一般都能使患者的視力恢復到正常的水平，且醫學驗光的目的是最大限度地提高雙眼的視覺功能，因此配鏡能幫助緩解眼睛 的疲勞。但保持穩定的視力需要患者在配鏡後養成良好的用眼習慣，適時通過休息緩解眼部疲勞，這樣，才能更好保證視力矯正的效果。

　　　戴還是不戴？取決於近視度數高低

　　很多家長認為，孩子戴上眼鏡之後就再也摘不下來了，這是錯誤的認識。一般來說，年齡小於12歲的兒童患了近視、遠視或者散光，要經常戴眼鏡；青少年100度 以上的近視或遠視，75度以上的單純散光患者，由於平時用眼較多，眼睫狀肌功能不穩定，眼易疲勞，無論看遠或看近，原則上也都應該經常戴眼鏡。但這並不意 味著孩子戴上眼鏡後就再也摘不下來了。

　　其實，有部分屈光不正的孩子患有度數不太高的遠視和散光，長大以後隨著眼球和視覺功能的發育，是有希望徹底摘掉眼鏡的；由於孩子長大成人以後，眼球和視覺功 能的發育已經完善，如果近視度數不太高，自己本人覺得不戴眼鏡也沒有什麼不適，也可以不經常戴眼鏡，或者看近處時不戴，看遠處時（如：看電影或看球賽）再 戴；而遠視度數不太高的患者，如看遠處清楚，看近處有視覺疲勞癥狀（如眼酸脹、發澀、陣發性視物模糊等），可看近處時戴眼鏡，看遠處時不戴。

　　現在電子產品這麼多，可要注意視力哦！最新的研究數據表明，每天增加戶外活動一小時，可以有效減少近視發生的概率。為了保護我們最珍貴的「心靈之窗」，不妨在課餘時間多去戶外「養眼」吧！

　　新媒體編輯：張旭

　　原文編輯：劉偉瓊