特別好吃的雞蛋炒西紅柿面,秘訣就是加上它!
06-30
家家都有幾種做面的好辦法。在我家比較受歡迎的除了老北京的炸醬麵就是這款面了。雞蛋炒西紅柿面!西紅柿在秋天正是收穫的季節。西紅柿中番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑,更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素,抵抗衰老,增強免疫系統,減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。故番茄擁有「長壽果」之美譽!而且,西紅柿的水分含量也很大。秋天就應該多多補充水分。
說到這個雞蛋西紅柿,就不得不提起一種調味品,那就是糖!這西紅柿面好吃的訣竅。也就在這一勺糖上!習慣了鹹味打滷麵的可能不太適應。實際上,這西紅柿面就是帶點甜味的更香!下面呢,就來介紹一下我的做法。
材料:
主材:西紅柿2個 雞蛋2個 麵條適量
輔料:香蔥2根 鹽約4g 糖約8g
第一步:
準備材料,將雞蛋打散,蔥白切成段,上面綠色部分切成小丁。準備一鍋熱水。
第二步:
熱鍋內放入油,待油溫5分熱時,準備放入蔥段(以便之後取出來)。
第三步:
將打散的雞蛋,倒入鍋內,打散。然後,倒入西紅柿,加入糖和鹽翻炒至西紅柿軟爛並出湯後把蔥段取出來,即可。
第四步:
將煮好的麵條撈出來,加上剛才做好的雞蛋西紅柿,加上蔥花!!!拌勻即可!
還有更多美食在我的訂閱號,歡迎關注!!
推薦閱讀:
※活在愛中的秘訣(連載四)
※命理秘訣【凶煞查斷】
※打敗糖尿病——飲食控制血糖的五大秘訣
※技巧|被忽略的曝光秘訣
※淺述陽宅開門作灶秘訣的應用