活血化瘀山楂紅糖膏

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活血化瘀山楂紅糖膏2012-11-7【原創】家庭醫生在線作者：恬靜yz0條評論頻道熱點：拔喘膏 30天徹底告別哮喘女人「過甜」易招不孕常見20種食物同食或致命摘要：現在是新鮮山楂上市的季節，紅紅的果子著實惹人喜愛。山楂具有健胃消食、活血化瘀的功效。多買些回來，做山楂紅糖膏、山楂酒、山楂干。藥店里的山楂，還分為生山楂、炒山楂、焦山楂。生山楂，山楂直接烘乾製成。具有消食化積、活血化瘀之功效。炒山楂，山楂炒制顏色變深，晾乾。重於消食輕於活血化瘀。焦山楂，山楂炒製表皮焦褐色果肉焦黃色。具有消食化積止瀉的功效。你想要達到什麼樣的功效，要麼晒乾，要麼炒，根據自己需要吧。

　　山楂和紅糖是NO.1的好搭檔。類似於番茄和雞蛋，是很好的搭配。

　　最主要是具有活血化瘀的功效。

　　瘀，即不通。通常久坐不動、多思慮、吃的太肥太油膩的人常見。

　　面色晦暗，唇色發紫或顏色深，舌下靜脈成團，眼睛紅絲明顯，女同胞們在經期還會出現色深、血塊、痛經的癥狀。血瘀只是痛經的誘因之一，還有寒凝、氣虛等原因。並且由於血液瘀阻不通，還怕冷。

　　如果你有以上癥狀，趕緊的，熬山楂紅糖膏。天氣漸冷，多數人都是久坐怕動，也適合喝些山楂紅糖膏，暖暖血，活活血。

　　每天早晚各一大勺，直接吃或者沖水喝。