如何做一個幸福的老師(轉載）

06-30

什麼叫幸福？幸福來自於一個人對需求獲得滿足後的感受，是人對特定外界環境感受的心理定位。教師的幸福感與教師對社會環境的認識、自己的需求目標、心理定位有密切的關係。在當前充滿誘惑的市場經濟社會裡，一個平凡的教師要感受到幸福，就必須要具有職業的幸福感，要從以下幾個方面自我診療：

一，即來之則安之。許多教師做教育，並非自己的最初願望。無奈從事教育工作以後，有的教師想脫離教師隊伍，卻一時半會又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，於是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應付工作。這樣做的結果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學校的事業發展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要麼另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要麼拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業。陶行知先生在九十年前就說：「教員要有信仰心，那不信仰這事的，可以不必在這兒做小學教員。一國之中，並非人人要做這事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事。」唯有如此，才能使自己身心愉悅、生活燦爛。既然一時半會脫離不開教師隊伍，那就不如「干一行愛一行」，快樂地去干，享受「干」的快樂。一個教師只有「看教育是大事業，有大快樂（陶行知語）」，專心致志地快樂工作，才能領會「教師是太陽底下最光輝的職業」的豐厚含義。

二，樂觀地面對壓力。現在許多教師之所以感到身心疲憊，是因為感到壓力過大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當前激烈競爭的市場經濟社會裡，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個學生就是一個家庭的希望和未來，作為塑造學生靈魂工程師的教師，社會要求其具有更高的人格素養和知識素養是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業所固有的，即使在香港與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認識，這種壓力何嘗不是一種寄託和信任？教師應該把這種寄託著社會厚望的壓力視為一種榮譽。

三，善於體味幸福。幸福是建立在相對條件上的滿足。實現全方位的滿足是不可能的。某一方面的滿足，常常彰顯另一方面的不足，或者要以捨棄某種滿足為代價。人生的許多痛苦是由錯誤的、不切實際的追求造成的。當前，一些教師與社會上的一些人和事攀比後產生了心理失落：總是茫然地陷於「他有的我為什麼沒有？」、「他行我為什麼不行？」的情緒衝動之中，總是「自己已有的不喜歡，別人有的卻羨慕」，使自己處於鬱悶痛苦之中。所以，教師要以積極的達觀和智慧，安然接納那些我們不能改變的事情。要認識到，教師職業的特殊性，確實使教師在社會生活中產生了一些缺憾。但是，教師職業也有它獨有的幸福和快樂。相對一擲千金的富豪、前呼後擁的權貴，教師是清貧的、寒酸的、無奈的。但教師職業的諸多優勢又是許多人羨慕的；與掌聲如潮的明星相比，教師的職業是寂寞的，但是，教師天天與天真爛漫的孩子生活在一起，又是許多人的工作環境所無法比擬的。「看小學生天天生長大來，從沒有知識，變為有知識，如同一顆種子的由萌芽而生枝葉，而看他開花，看他成熟，這裡有極大的快樂（陶行知語）」。一位昵稱為「舒心姐姐」的中年女教師在博客里說：「女教師整天同孩子們在一起，始終保持那顆永遠年輕純真的心靈，始終保持讓人心動的風韻。所以，女教師一生皆如花」。孔子被尊為聖人，徐特立在幾十年後還能受到偉人毛澤東的由衷感謝與祝福，這是從事其他職業的人都無法享受的。

四，正確地對待成功。當前，許多教師都極力追求「名師」的稱號，追求各種榮譽，以為只有這樣才算是一個成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當了。榮譽確實是對一個教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因為榮譽是一種有限的資源，並不是每一個受到學生愛戴的優秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因為沒有得到那些象徵成功的榮譽。這其實是教師的價值觀問題。教師的價值觀，直接關係到教師的幸福感。教師，應該將價值觀建立在教師特定的「教書育人」這個崗位上。教師實現個人價值目標的途徑，不可能離不開課堂和學生，必然是體現在學生的健康成長中。作家鐵凝，為湖北貧困山區的一所窮困小學捐款。那所小學只有一名教師。他既是教師，也是父親般的「家長」，還是為學生做飯的人。每天六點多種，要劃一隻巨大的木盆，將他的幾名學生由湖對岸接到學校這一邊來，晚上再送回去-----。鐵凝對這位默默無聞教師說：「你和你的小學是一首詩-----」。這位帶著一顆愛心快樂、幸福地工作，學生在他的哺育下健康成長的教師，像那些擁有無數光環的明星教師一樣，也擁有成功的人生。

善於感受生活是快樂和幸福生成的基礎。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的「有為」來獲得學生的愛戴，收穫工作的快樂；另一方面，降低慾望的門檻、轉移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補缺憾，獲得幸福。當一個教師對自己的需求目標有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那麼就會在現有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數，從而收穫「靜心教書，潛心育人」的幸福。