產後媽媽的人生智慧：該帶娃還是工作？

產後，你全職帶娃還是上班？

在我還是准媽媽時，有朋友給了我這樣的忠告：千萬別當全職媽媽！

全職媽媽的「苦」有目共睹？

沒工作，只帶娃，被老公輕視；

沒經驗，還花錢，被婆婆嫌棄；

全身心放娃身上，陪吃、陪睡、陪玩，還被孩子氣；

昔日朋友已月薪N萬，而自己沒了青春，沒了夢想，還沒有立錐之地！

所以，她無數個夜晚做著上班的夢——「我要上班，我要上班」。

沒多久，另一位朋友給了我另外的忠告：千萬別給老人帶孩子！

老人帶娃「不靠譜」有目共睹？

氣溫稍降，一口氣能給娃穿十多件衣服，憋得飆汗；

娃兒感冒發燒不看醫生，自己當起赤腳醫生亂喂葯；

娃兒哭鬧就用電視「哄」，娃兒不吃飯就用糖果「騙」；

孩子禮貌謙讓，卻被老人訓「軟弱」……

只聽一種說法還好，當聽到了兩種想法反而更亂了。

直至有一天，我偶然間得到了答案。

某一天，我打開電視1頻道，畫面播放的是一部職場電視劇，女主角是一位外企總經理，正在會議上給所有人開會訓話，侃侃而談、氣場逼人，讓我驚嘆「好有氣質、好能幹！」

接著我隨手切換到8頻道，裡面播放的是一部親子劇。一位媽媽陪兒子在公園捉蚯蚓總是失手，「哈哈哈，媽媽，你好笨……」快樂的笑聲吸引了一位陌生的男寶寶，那位男寶寶看樣子剛學會走路，搖搖晃晃地跑過來，滿眼期待地喊陌生人為「媽媽，媽媽……」。他的奶奶趕上來，尷尬地說：「不好意思，孩子不懂事，他是想媽媽了」……看得我的眼淚差點掉下來了，「好慘，沒媽的孩子像根草」。

這時，一個念頭在我的腦袋中一閃而過：「我可以給自己裝個人生『切換鍵』呀！」

上班時是「上班頻道」，專註上班，努力工作；下班後切換到「家庭頻道」，把時間給家人。工作時專心工作，陪伴時專心陪伴。

每一個人的人生，何嘗不是由一個個「切換鍵」組成的呢？

站在講台上的女老師，她可能既是一位兼職翻譯，她還可能是一位妻子，也會是某個孩子的媽媽，她白天有時需要給學生們上課，不用上課時就給人當翻譯，晚上陪伴孩子和丈夫；

一臉熱情招呼顧客的男銷售員，他可能既是一位丈夫，也可能是一位孝順的兒子，他還是某個孩子的爸爸，工作日的白天他需要在商鋪上班，晚上陪伴妻子孩子，周末可能要帶上妻子孩子看年邁的父母；

受員工尊敬的辛勤企業家，他可能既是一名義工，他還可能是某老年撞球隊的隊長，也會是某個孩子的爺爺，他白天工作，傍晚打撞球，晚上陪孫子，周末可能愛心滿滿地當義工……

「切換鍵」的背後，有個詞叫「平衡」

孔子曰：「中庸之為德也，甚至矣乎。民鮮久矣！」其實，人生不是「左」就是「右」，而是一個天平。「平衡」不僅是一種生活態度，也是一種人生智慧。

▲平衡育兒，「愛」和「榜樣」共存才是真理

被愛的孩子，心智才健全。

從小跟媽媽親密接觸的孩子會更聰明健康，美國Parenting曾經給過一個數字，每天接受20分鐘愛撫的嬰兒，在發育評估中得分更高。相反，一些孤兒院里的嬰兒，總是呆在床上，由綁在半空的瓶子集中餵食，最後不少都出現了認知發展的損害。

寶寶們從媽媽的子宮分娩到這個陌生的世界，媽媽的體味和聲音是寶寶唯一熟悉的東西，所以嬰兒出生後媽媽的陪伴能非常完美地延續寶寶的安全感，幫助寶寶在家庭中重建安全感，安全感是孩子心理健康成長的保證。父母尤其是媽媽在孩子每天的成長中不可或缺。我們不難見到那些幼年親子分離的孩子，頻頻出現焦慮和孤獨癥狀，我們也不難見到常年缺愛的孩子與爸媽情感的隔閡。所以，媽媽給孩子從小的愛和陪伴不能少。

有努力的媽媽，便有努力的孩子。

2017年，麻省理工學院Laura Schulz有一項特別的玩具實驗。實驗中，家長需要在孩子面前示範開啟某件複雜玩具的過程。如果家長在孩子面前表現出經歷過努力和多次嘗試，那麼他們的孩子也會在玩耍中表現出相似的氣質，像家長那樣努力和堅持；倘若家長輕而易舉地不需努力就打開玩具，孩子在困難面前反而容易放棄和暴躁。工作不會總是順利，生活也不會總是如意，但孩子能看到努力工作和積極生活的媽媽，孩子們也會學到。

所以，孩子的成長，是要在「獨立」與「依附」之間平衡發展；媽媽養育孩子，也要在「愛」和「榜樣」之間取得平衡。董卿說，她必須在自己和孩子的世界裡拿捏一種平衡的分寸，既不能「我的世界只有我」，也不能「我的世界只有他」。

▲平衡的夫妻關係，家庭更幸福

美國兩性家庭問題專家Emily Borrow曾經警告那些全職媽媽：「當男人分擔比妻子更多的經濟壓力時，健康狀況會開始下降……當夫妻都有自己的工作，女人分擔了家庭的經濟壓力，男人也能拿出更多的時間參與到家務和育兒中，這樣的家庭幸福度才是最高的。」

我們常常能見到，一些家庭的職場爸爸喜歡對他們沒有工作的妻子發脾氣：

有些男人覺得妻子懶惰，每天只懂得打扮和八卦；

有些男人覺得妻子「不工作還對男人有諸多要求」；

甚至有些男人覺得妻子總愛惹事生非，拿一些小問題說事……

其實這是男人們工作得很辛苦，卻又找不到責怪妻子的合適理由而帶來的負面影響。

當女人有了工作，男人的壓力會減少一些，女人們因為有了工作，便不會總是「揪著小事不放」。夫妻倆有了更多的共同話題，有屬於自己的事業夢想，一起養育孩子，一起忙家務，一起為家庭的幸福努力，真正成為一個團隊。

▲平衡，也是一種人生智慧

幼兒說曾經跟大家分享過「刺蝟法則」。說的是兩隻小刺蝟在一個寒冷的冬天，為了相互取暖緊抱一起而相互把對方刺傷，當它們相互遠離時卻又感覺很寒冷。經歷過不短暫的努力，它們才找到了一個合適的距離——既能相互接觸到，又不會刺傷對方。人也是如此，當一位全職媽媽白天黑夜都跟孩子在一起，白天陪吃陪玩，晚上陪洗陪睡，難免會在厭倦中倍感壓抑，漸漸地朝孩子生氣怒吼也成為常態，甚至無數次質疑自己不是好媽媽；當哪天，孩子被老人帶回鄉下住幾周，本想終於能喘一口氣，卻在孩子離開的第一天便開始想娃，似乎對孩子的愛又回來了。「刺蝟法則」是一種健康的親子相處的方法——能接觸到對方，卻又不會傷害到對方，情感反而會更親密。

職場媽媽白天上班，晚上、周末陪娃，不也是「刺蝟法則」嗎？熬過了一個晚上的哄娃、陪玩、陪睡，第二天早上「吼喊」起床，催洗漱、催早餐……哪位媽媽沒經歷滿肚子「火」？當媽媽把孩子送到學校，開始上班，情緒平復後，會慢慢地想起孩子的各種可愛和暖心，下班後還愛心滿滿地給娃買玩具買零食……難怪有人說，全職媽媽養大的孩子壓力大，缺位媽媽養大的孩子會冷漠，「刺蝟媽媽」？剛剛好！

所以，人生需要「呼」也需要「吸」；孩子需要媽媽的愛，也需要看到媽媽的努力；帶娃跟上班，可以是媽媽們每天必看的兩個電視頻道！懂得「切換」和「平衡」，才是最大的智慧。

當然，這個人生「切換鍵」，對爸爸們同樣適合！

關鍵字：產後媽媽、親子關係、家庭育兒、早期教育

幼兒說，一枚親子心理諮詢師，學習國外幼兒心理知識，分享科學、有價值的育兒心得。