頸椎病食療小驗方

頸椎病是一種常見的老年性疾病，又稱為頸椎綜合征，多因頸椎骨質發生增生退行性變所致，其病變主要涉及到頸椎骨、椎間盤和周圍纖維結構，伴有明顯的脊神經根和脊髓變性。本病好發於40-60歲的人，男性多於女性，其臨床表現主要為頭、頸、臂、手及前胸等部位的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動功能障礙，嚴重者可導致四肢癱瘓。目前一般分為頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病。

　　頸椎病中醫辨證分為寒濕阻絡型、氣滯血瘀型、氣虛血痹型、肝陽上亢型、痰瘀互結型。寒濕阻絡型證見項強頸痛、受涼易複發或加重、舌淡、苔薄白、脈緊。氣滯血瘀型頸肩臂疼痛麻木、以痛為重、多有受風寒史、久治不愈、夜間尤甚、苔薄膩、質紫、脈弦緊。氣虛血痹型證見頸項肩臂以麻為主，面色無華、倦怠少氣、舌質紫暗、脈弦細或細澀。肝陽上亢型證見頸項疼痛、頭痛眩暈、耳鳴目澀、失眠多夢、聽力下降、舌紅、脈弦細。痰瘀互結型證見頸項板滯疼痛、頭暈頭重如裹、胃院不適、痞脹滿悶、泛惡欲吐、四肢乏力、苔厚膩、脈滑濡。

食療驗方一、

【處方】天麻10克，陳皮5克，豬腦1個。　　【製法】上味葯洗凈後，天麻、陳皮切碎與豬腦同入燉盅內，加水、適量鹽、隔水燉熟即可。　　【服法】隔日1劑，3-4劑有效。　　【主治】頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木。

食療驗方二、

【處方】丹參15克，桃仁6克，山楂30克，粳米50克。　　【製法】丹參洗凈加水煎煮去渣取汁，再放入山楂，桃仁及粳米再加水適量煎煮至粥熟即可。　　【服法】分2次溫服，每日1劑。　　【主治】氣滯血瘀型頸椎病。

　　食療驗方三、

【處方】葛根、薏苡仁、粳米各50克，刺五加15克。　　【製法】將上4味葯洗凈，葛根切碎與刺五加先用水煎煮取汁，與余料同放鍋內，加水武火煎沸，文火熬成粥，加冰糖適量即可。　　【服法】分2次溫服，每日1劑。　　【主治】風寒濕痹型頸椎病頸項強痛。

　　食療驗方四、

【處方】杜仲、枸杞各12克，淮山藥30克，桂圓肉15克，豬尾骨250克。　　【製法】將上5味葯洗凈，共入鍋加水武火煎沸，文火蒸熟肉爛，加蔥、姜調料即可。　　【服法】取湯服用，每日1劑。　　【主治】肝腎不足型頸椎病。

　　食療驗方五、

【處方】羊骨頭（生的、煮過均可）100克，白酒500毫升。　　【製法】將羊骨頭砸碎後放入鍋中炒黃後放入白酒中浸泡3天即可。　　【用法】用酒擦抹頸部，1日3次，15天1療程。　　【主治】頸椎病。

食療驗方六、

【處方】蛇皮1.5克，生雞蛋清2個，動物油適量。　　【製法】將蛇皮與雞蛋清放人油內炸焦。　　【服法】早晚服用，1療程20-30天。　　【主治】脊椎病。

　　驗方七、

【處方】局部按摩。　　【方法】先用濕熱毛巾反覆熱敷及搓擦頸項30分鐘，再用拇指按、揉、彈撥頸項兩側肌肉10分鐘，後用五指揉、捏、拿肩臂部10分鐘。用大拇指點揉左右風池、天柱、天鼎等穴，用拇指對頸背部痛點按揉。　　【主治】頸椎病。

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