蘆根——外感退熱、生津止咳的「天然抗生素「，附老中醫藥用妙方

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蘆根，退熱止咳的「天然抗生素」

蘆根是中醫治療熱病療效最好、應用最廣泛的一味葯。蘆根甘寒，醫書言其歸肺、胃經，其實不止肺胃，心、小腸、大腸、腎、膀胱皆可治及。

鮮蘆根示意圖

《別錄》雲其「主消渴客熱」，就是清熱生津，這是由其甘寒之性決定的，對熱病津傷尤其是肺胃燥熱很有效。因為既清又潤，對肺胃痰熱者，也是清、潤、化並俱。所以於肺腸熱癰腐膿之證則具清熱散癰、化腐透膿之功。

《本草圖經》說：「蘆根清瀉肺熱，兼能利尿，可導熱毒從小便出，故可治肺熱咳嗽痰稠及肺癰咳吐膿血。」可見蘆根既能宣上竅，又可透下竅，故不但對肺郁肺熱、痰濁阻遏者可清宣利導，而且對三焦熱郁（包括胃熱津燥、熱移小腸、熱郁膀胱、熱傷腎燥等）而氣化不暢、邪濁留戀者甚合，臨床驗之，亦屢試不爽。

此外，蘆根更有止嘔之功，有人喻之為胃熱嘔吐之優品。余曾以之加味（如竹茹麥冬等）治療一例胃津枯耗、虛火炎炎、食飲即吐之晚期胃癌患者，殊有良功。

蘆根不僅對胃腑濁熱、痰熱，或胃津有傷所致胃氣上逆而嘔吐者，而且還對上焦肺熱不肅、下焦熱濁上犯所致胃氣不降而嘔吐者皆見佳效。由此而言，蘆根又有清潤化濁降逆之功。據此，余臨床用於肺胃熱郁津氣不降或津傷不降所致腸燥便秘者，亦獲好效。

因為蘆根清中有透，故對鬱熱擾於神竅而心煩者，有清心透竅除煩之效，這是蘆根輕清透竅之功的又一體現。不管對上焦心肺鬱熱還是中下焦熱濁上沖所致者皆有良效。於清透除煩而言，蘆根和石膏、豆豉可為「三劍客」，然從質氣輕重言，石膏為重，豆豉為中，蘆根為輕。

蘆根可直清內熱，可生津潤燥，可宣散風熱（或鬱熱），可降逆止嘔，可透熱除煩，可利尿排濁，可化痰排膿，集「清、潤、宣、降、透、利、化、排」於一身，上中下三焦兼治，普遍適合風熱或溫熱、熱毒等溫病範疇各個病變過程和病理機轉。故可隨手而用，且其涼而不凝，潤而不膩，輕清味淡，宣利不耗氣陰。

蘆根示意圖

蘆根一味雖好，但畢竟勢單力薄，於急病重病者需配入方中相須為用，方為穩妥。

老中醫李鳳林所創的「五根湯」是治療小兒外感發燒之民間良方：

主方：葛根 6克，板藍根6克，山豆根6克，蘆根6克，白茅根6克，藿香6克，紅花3克，大黃2克。

用法：水煎服二次。每次煎成70毫升，1日分2-3次服。

主治：小兒傷風感冒，流行性感冒，扁桃體發炎(乳蛾證)，猩紅熱，無名高熱。

實踐證明「五根湯」不僅具有消炎殺菌、抗病毒作用，而且還可以不分季節，也不管患兒發熱還是惡寒、惡風，一律使用「五根湯」。特別適用於小兒傷風感冒、扁桃體炎、猩紅熱所致的發熱，還可解無名熱等症。

唐代著名醫學家孫思邈，就給我們留下了一張神奇的食療方——「蘆根麥冬湯」。

蘆根麥冬湯

原料：新鮮蘆根100克（或干蘆根30克），麥冬20克。

做法：先將新鮮蘆根洗凈，切小段，或用干蘆根，與麥冬同放入有蓋杯中，沖入沸開水浸泡30分鐘。每天1劑，隨意飲用。

功效：清肺透熱，生津止渴，止嘔除煩。適用於咽喉炎、聲帶疲勞，以及口腔炎、牙周炎。對高溫大量出汗所造成的頭暈、煩悶等也有良好的治療作用。還可用於放療後口乾、食慾缺乏、大便不暢的腫瘤患者，能明顯減輕癌症放療後的副作用。

該方簡便有效，無論煎湯還是沸水泡飲，對夏令汗多、頭暈、咽干、煩悶、便秘等都有良好的防治作用。據有關資料記載，宋代大文豪蘇東坡，就曾用此偏方保護咽喉和口腔。清代醫學家吳鞠通在此基礎上發展為「五汁飲」，專治熱病傷津、口乾心煩。

蘆根綠豆湯

原料：新鮮蘆根100克（或干蘆根30克），綠豆50克，冰糖適量。

做法：先將新鮮蘆根洗凈，切小段，或用干蘆根，與綠豆一起放入沙鍋中煮水，至綠豆開花即可。加適量冰糖調味，去蘆根喝綠豆湯。每天1劑，隨意飲用。

功效：清肝退熱，生津明目。適用於肝火上炎，目赤腫痛。

原料：新鮮蘆根100克，青皮5克，粳米100克，生薑2片。

做法：先將鮮蘆根洗凈後，切成1厘米長的細段，與青皮同放入沙鍋內，加適量冷水，浸泡30分鐘後，旺火煮沸，改用小火煎20分鐘。撈出

功效：泄熱和胃，養陰止痛

蘆根飲

做法：蘆根(鮮、干均可)1兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，1日1次，早晨空服，連服1星期。

功效：適用於內熱胃火之口臭；治牙齦出血