最佳生育年齡：男人10年，女人只有短短5年

06-29

現代有很多人都是晚婚晚育，理由也是多種多樣，如經濟條件不夠，心理上沒準備好不想太早要孩子，或本身就是結婚晚造就生娃也比較晚，這麼一晃也就過了30歲。晚育對於胎兒來說很不利。

高齡孕育，增加胎兒患病風險

30歲以上。34歲以下生育的婦女，出現早產的風險將會提高20%。並且還有可能發生唐氏綜合征，其發生的概率為1/900。若是在25~29歲生育，發生率相對小一些，僅為1/1500；若是比這個年齡還要大的話，發生率就更高了！35~39歲就上升到了1/300，45歲以上高達1/40。可謂是對嬰兒有很大的危險啊！

高齡孕育，還會危害女性健康

年齡較大的話，盆腔基本就固定了，陰道的彈性降低，子宮的收縮能力也就減弱了，很容易造成難產。並且年齡越大，發生妊娠高血壓、糖尿病的概率也越大。

女性25-29歲生育最佳

在此期間內，女性全身都已發育完全成熟，卵子質量也是很高的，若此時生育，分娩的危險性也比較小，胎兒也會減少疾病的發生率。處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。

生育年齡最好不要超過30歲，因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。

男性25-35歲生育最佳

從理論上來說，男性一輩子都可以擁有精子，都可能生育。不過25-35歲時男性精力最充沛的時候，精子的質量相對來說也比較高，尤其是30歲的時候，是達到最頂峰的。隨著年齡的增長，也就是35歲以上的時候，男性染色體疾病也會隨之增加，造成新生兒缺陷。

所以不管是結婚還是生娃，都是趕早不趕晚哦！