孩子學前專註力培養五大原則，你了解多少？

孩子進入小學後，最讓家長和老師們頭疼的問題之一就是注意力不集中，比如孩子會經常有以下的一些表現：

1.學習、做事經常走神、東張西望；

2.每天放學回來，家長問孩子在學校都學了什麼，卻一問三不知；

3.做題經常犯同一類錯誤，「屢教不改」；

4.做事總是忽略細節、粗心大意；

5.做事拖拖拉拉，有始無終；

6.上課不專心聽講，擾亂課堂秩序；

7.學習效率低，學習成績差；

這些都是典型的專註力不好的表現！

專註力差不僅會影響孩子的學習，更對未來的人生有著不可估量的負面影響，家長們一定要在學前就注意對孩子進行有效的專註力訓練。

《2-6歲幼兒專註力培養遊戲書：寶寶專註力1000》

2-6歲是孩子的注意敏感期，這個時期正是培養孩子專註力的最佳時期，抓住這個時期，能夠讓孩子的專註力水平得到最好的提升。培養孩子的專註力，應該遵循哪些原則呢？

原則一：年齡不同，孩子的專註力特點不同，要求也要不同

不同年齡階段的孩子心智發展水平不同，專註的時間也是隨著年齡的增長而增加的。

一般情況下，2歲左右的孩子集中注意力的時間平均是5分鐘左右，3歲的孩子注意力集中的時間平均是9分鐘左右，4歲是12分鐘左右，5-6歲的孩子大概能達到14分鐘左右。

家長們要依據孩子的發展來安排專註力訓練的活動，不能以過高的標準去要求孩子。

除此之外，訓練孩子專註力的內容要合適，難度太大，孩子會因為對內容難以理解而失去興趣；太簡單，沒有挑戰也會讓孩子很快轉移注意力。

▲搜索目標設置難易結合。有的很好找，如蝴蝶，可以建立孩子的自信，也有具有挑戰的，如蝗蟲，融合在背景色中，鍛煉孩子的觀察力、耐力和承受力。

原則二、保護孩子的好奇心，以此為基點訓練專註力

好奇是孩子的天性，更是孩子獲取新知識、新技能的重要基礎，家長們不妨利用這一點來培養孩子的專註力，能夠收到很好的效果。要做到這點，首先就要正確且耐心地看待孩子提出的問題。

每個孩子腦袋裡都裝滿了十萬個「為什麼」，當孩子發問的時候，說明他在思考，他的注意已經完全集中在尋求正確的答案上。此時，家長們切不可不耐煩地敷衍或打斷孩子，這樣會對他的注意力產生不良的干擾。

其次，在解答孩子的問題時要有啟發性，引導孩子多方位的去思考，這樣比直接告訴孩子答案效果好的多。

▲全套6冊，6大主題：動物、交通工具、幼兒園、孩子的日常生活、城市、節日，基本涵蓋學前孩子認知的重要內容，以生活實景為畫面內容，在觀察畫面的過程中，啟發孩子思考，滿足孩子對自己無法觸及的事物的好奇心。

原則三、充分了解孩子的興趣點

興趣是最好的老師，也是培養孩子專註力時最有效的方法。孩子對感興趣的事情總能集中注意力去做，不知疲倦。因此，家長們在培養孩子專註力的時候，一定要注意結合孩子的興趣，合理安排時間和活動內容。

▲有的孩子喜歡車，可以給他看《車子大發現》，邊玩視覺大搜索的遊戲，邊觀察各種車子，還可以講講不同車的行車規則。

▲孩子們總是對各種各樣的遊戲感興趣，不妨看看《幼兒園大發現》，找一找哪些遊戲在自己的幼兒園裡也玩過。

原則四、讓孩子明確做事的目的

明確做事的目的是培養孩子專註力的一個重要方面，因為只有孩子對所做的事情了解了，才能夠全身心地投入，而不必擔心出現問題。

家長可以經常和孩子一起制定一些活動的計劃，並督促孩子按照計劃循序漸進地進行，做完後還可以檢查活動的成果。目的性和計劃性，以及完成後的自查，是幫助孩子訓練專註力的良好方式。

▲每個場景都有一段引導語，讓孩子明確場景內容，指導孩子去觀察，發現問題，然後思考答案。

原則五、排除讓孩子分心的因素

學前的孩子注意力的穩定性都很差，很容易被外界的東西吸引，因此在對孩子進行專註力的訓練時，一定要排除能夠讓他分心的因素。比如要創建一個比較安靜舒適的環境，訓練的時候遠離嘈雜的地方，環境布置要簡單樸素，整潔有序，訓練的道具要擺放整齊。

此外，平時要讓孩子形成規律的生活作息，養成良好的生活習慣。當孩子習慣了自己的生活方式後，什麼時間去做什麼事情，對專註力的提高也有很大幫助。

最後，家長們要注意的是，當孩子在專心地做一件事情的時候，不要去打擾他。比如孩子正在專心地搭積木或玩玩具車，家長一會兒跑去給孩子喝水，一會兒又給他吃蘋果，一會兒又讓他換衣服……這樣會讓孩子的注意力受到很大的影響。