如何了解自己認識別人？（五）

文：楊長懿

前幾天我們分別用幾篇文章聊了視覺型、聽覺型、觸覺型、邏輯思維型的特點和風格，相信看完文章後的你會有許多的新的認知和體會。

不知你是否會有這樣的疑問：

我怎麼感覺好像我什麼型都有？

我發現我是XX型可以改嗎？

相信這二類問題會比較多，我來分享下這個部分，我們每個人都有視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺，這五個感官，每個人都不會多也不會少，而這五個感官其實我們在生活中都會運用到，只是每個人因為成長經歷和自我經驗的不同，所以每個人運用感官的優先順序會不一樣，有的人運用視覺會多些，有的人運用聽覺會多些，而有的人會運用觸、味、嗅的內心感受多些，於是也就慢慢的形成了慣性習慣，最後成為潛意識的自動運用，便形成了不同感官類型的特點和風格。

其實我們每個人每個型都有，只是有的人視覺型多些，有的人聽覺型多些，有的人觸覺型多些，而有的人邏輯思維型多些而已，通常運用的多些的部分便是這個人的主要特點和風格了。

但是，無論你是什麼型，都是可以提升其它型的，所以無需改變，只需提升其它你認為需要提升的型的部分就好了，那說到這裡，問題來了，如何提升？

講東西，我喜歡講核心和重點，知道核心和重點後，方法自己編去，呵呵。

視覺型接收和理解外界信息的特點是什麼？「看」對吧，那如果你需要提升這個部分那就多看，多用眼睛去觀察這個世界，慢慢的相應內在的東西便提升上來了，比如在欣賞風景時，你看一眼，然後就閉上眼睛去回想剛才自己所看到的那些風景，然後回想的細化越多越好，再睜開眼睛比較下，真實的風景和自己回想的風景有什麼不同之處，於是這樣就是在鍛煉自己的視覺型這個部分了，簡單吧。

聽覺型接收和理解外界信息的特點是什麼？「聽」對吧，那如果你需要提升這個部分那就多聽，多閉上眼睛用耳朵去聆聽這個世界，去辨別聲音的不同，去感受在一首音樂中你聽到了多少種樂器，去聆聽自己或別人說話時的聲音、語速、語調。

再分享個我10年前提升自己的方法，還記得當年我很愛學習，那個時候幾乎每天一本書，呵呵，只是過了那個階段後就明白了有時候學多了也沒什麼用，因為沒用嘛，所以當然沒用了。我把這個經驗分享出來，或許對有些太熱愛學習的朋友，提供一個不一樣的角度。

好我們回到提升聽覺型，我這個方法也是一個加速學習的策略，就是把一個需要學習的音頻文件內容，由快加速到更快同時也是你可以接受和聽得懂的速度去聽，記得當年我許多東西都是3-4倍速快速聽完的，最後聽許多東西都變的非常輕鬆，這個加速功能許多流行播放器都有。

觸覺型接收和理解外界信息的特點是什麼？「感受」對吧，那如果你需要提升這個部分那就多去感受，去時常感受自我身處不同環境時的身體感覺、溫度、舒適度，在與人聊天時去感受對方表達語言之後的那份感受以及自己聽到對方語言後自己的那份感受，是不是很簡單，呵呵。

剛才說到學習，我今天再分享一些關於記憶術的東西吧，我知道許多時候許多人對記憶東西是一件很痛苦的事情，我以前也是，後來我懂得了記憶術之後就變的簡單多了，記憶術的核心其實很簡單，就是圖像記憶，而不是像小時候背誦課本那樣天天跟念經似的靠不斷重複的聲音來記憶，而是通過看到畫面來記憶東西的，所以在這三種類型中，視覺型記東西是非常快的，因為有圖像同時一次可以看到多個圖像，而聽覺型就不能了，只能一個聲音接著一個聲音有順序的來，還不能反了，所以那些世界記憶高手他們用的都是圖像記憶的方法，而觸覺型呢，因為有感受，所以他們記住的東西是最長久的，於是和他們打交道便知道他們善於聊往事了。

視覺型記憶最快，觸覺型記憶最長久，聽覺型記憶相比之下最一般，所以記憶一個東西最佳的方式是同時運用到視覺、聽覺和觸覺這三種類型，這便是加強版的記憶術核心了，知道這個核心後剩下的就是創造方法了，比如記憶術中的一些方法如：大樹法，樹榦、樹枝、樹葉、什麼的，連鎖法，像鎖鏈一樣一環扣一環，54張撲克牌的圖像數字樁，26個字母的圖像英母樁……等。

哈，今天不知不覺又寫了這麼多了，下次有機會我們再聊聊速讀，講講如何一天閱讀一本書，呵呵，其實這些都是有方法的，許多東西你感覺到困難，是因為你沒有掌握方法，當你掌握到方法後，你便會發現原來這麼容易啊，所以遇到問題時請記得把焦點放在「有什麼方法可以更好？」上來，這樣便容易更輕鬆、更簡單、更好了。

今天就先寫到這裡，明天我們繼續，明天我分享下如何通過觀察對方眼球的移動來快速識別對方屬於什麼類型。

楊長懿

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