斷網恐懼症

斷網恐懼

斷網恐懼症斷網恐懼症,亦稱網路戒斷綜合征。類似於斷網焦慮症和斷網狂躁症。多發群體為學生和上班族,表現為沒有網路這部分人便會感覺自己無法生存。網路全民化推進了社會的進步,網路是如此深刻地介入了我們的工作、生活。當網路已經成為語言,斷網意味著「失語」。每一次斷網,都讓這些以網路為生的人生活瀕臨癱瘓。 斷網恐懼症 - 癥狀

1、心神不定,突然沒有了網路,就會覺得很慌,不僅無聊,更不知道事情要從哪裡入手。 2、隨著網路的崩潰,整個人也可以說是處於崩潰的狀態。覺得一切工作都無法繼續,一片混亂。

斷網恐懼症 - 網友反映自網友發布「你有『斷網恐懼症』嗎?」一帖以來,眾網友們紛紛加入熱議浪潮,有的網友說自己在淘寶上開了商鋪,必須依賴網路開展工作,如果斷網了,真不知道該怎麼辦,損失會很大;有的網友則表示斷不斷網,對自己沒多大影響;還有的網友表示,必須要看情況而定。網友「雅桃子」抱怨道:「最討厭斷網了,一提起來就恐懼,總覺得心裡沒著沒落的。記得有一次家裡斷網3天,作為一個喜歡在網上淘寶、看電視劇的宅女,沒有網日子該怎麼熬呀?崩潰、糾結呀!」網友「lala」氣憤地說:「有天晚上,和舍友正在網上看曼聯對阿森納的比賽,當時,曼聯以8:2『屠殺』阿森納,之後不到3分鐘,曼聯又進了兩個球,完全的霸氣啊!睜大雙眼只等著看比賽結果時,斷網了,悲催呀!害的看比賽的好心情一下子徹底沒有了,為此每到有大的比賽時我都會祈禱千萬不要斷網。」網友「我是小小孩」說:「我很怕斷網,因為我是做文字工作的,每次都要寫很多材料,有一次,要寫一個5000字左右的材料,寫到一大半時,起身倒了杯水,回來發現斷網了,好一會都沒有連上網,恰巧領導催著要看,那會死的心都有。所以只要是在單位寫東西,絕對警惕斷網的發生。」趁著斷網,讓身心偷個懶。斷網恐懼症 - 專家建議根據調查,美國有86%的上班族用公司的電子郵件系統收發私人信件,加拿大有78%的上班族在工作時瀏覽與工作無關的網站,而英國的上班族在網路上閑逛的時間平均為每天半小時。 著名企管專家表示,目前人們對於數字化的依賴,不少上班族依賴網路,沉迷於網路,有的甚至患上了斷網恐懼症……在網路帶給大眾便利的同時,也降低了工作效率,更損害了一些職場人的身體。1、適當斷網 網路使得人們越來越「懶惰」,能夠使用即時交流工具交流絕不打電話,能夠通過網路溝通的事情絕不見面,越來越多的參加一些在線活動而絕不踏出家門一步,這些現象幾乎成了現代年輕職場人的「通病」。 希望能夠有更多的職場人意識到這一點,利用網路便利發掘一些有意思的線下活動。也希望職場白領能夠在日常生活中多參加一些活動,這樣可以通過參加一些戶外活動強身健體。 2、多溝通,多合作 不少辦公室白領,他們的共同之處就是電腦是工作的必備工具。大多數上班族都有這種習慣:有事沒事都把MSN和QQ在網上掛著,要找人時,第一個念頭就是上網或者網上留言;即使是最親密的朋友,也只是在網路中交流,很少當面交談。同事都在一個大辦公室工作,大聲說幾句話就可以交流,但大家卻寧願選擇群聊。中午吃個飯,也是互相在QQ群里打招呼——這樣不利於跨部門溝通,也不利於團隊協作。
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