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必看丨懷孕媽咪各階段必須補充的營養素!

孕期胎兒健康發育是每個媽媽最關心的話題,孕不同階段胎兒發育需要的營養也不同,為了保證胎兒健康發育,各個階段的營養攝取就顯得尤為重要。

每個孕婦在營養素的補充過程中,還存在很多個體化的差異,因此應該根據個體情況進一步諮詢醫生及臨床營養師進行合理補充。

一、懷孕第1個月

二、懷孕第2個月

三、懷孕第3個月

四、懷孕第4個月

五、懷孕第5個月

六、懷孕第6個月

七、懷孕第7個月

八、懷孕第8個月

九、懷孕第9個月

十、懷孕第10個月

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圖片來源:華蓋網。

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