沒到絕經期 為何閉經了？

核心提示：引起閉經的原因很多，一般來說可能有幾個方面：長期緊張焦慮、過度節食或者劇烈運動、藥物引起、卵巢不能病變、子宮內膜病變等。

　　閉經是婦科疾病中常見的癥狀，可由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性閉經和繼發性閉經兩種：原發性閉經是指年滿16歲、女性第二性徵出 現，但沒有月經來潮，或年滿14歲，沒有女性第二性徵發育。繼發性閉經是指正常月經周期建立以後，出現月經停止六個月以上（妊娠期、哺乳期以及絕經期除外）。

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　　哪些原因引起繼發性閉經？

　　我們知道，月經是子宮內膜周期性脫落而出現的周期性子宮出血，而子宮內膜周期性脫落是由於受到卵巢分泌的性激素周期性變化而致。正常的月經周期需要下丘腦-垂體-卵巢軸共同協作，如果上述任何一個環節受到干擾，或包括子宮在內出現某種病變，均可能導致繼發性閉經。

　　1、長期焦慮緊張：長期過度緊張、焦慮或突然在精神上受到打擊、生活環境驟然改變等，都會引起下丘腦功能失調而造成閉經。特別是年輕女性，由於卵巢功能尚未健全，一旦受到刺激，更易出現閉經。臨床發現，強烈盼望懷孕的女性容易引起中樞神經功能紊亂，出現閉經現象。

　　2、過度節食或劇烈運動：過度節食減肥，營養不良、體重明顯下降，也會影響丘腦下部及垂體激素的合成和分泌，導致閉經。過度運動與減肥一樣，都會導致身 體脂肪的減少。如果體重低於應有正常體重的10%～15%，或體內脂肪的比例過低，不到體重的17%，體內缺乏製造雌激素原料的脂肪，就影響雌激素的正常 水平，從而干擾正常月經的形成和周期。

　　3、藥物引起的閉經：如吩噻嗪類鎮靜劑，在正常劑量範圍內也可影響下丘腦功能而引起閉經，一般在 停葯後能恢復月經的來潮。少數女性在口服避孕藥或打長效避孕針後出現閉經，這是由於避孕藥對下丘腦－垂體軸發生持續性的抑制作用，引起過度抑制綜合征。葯 物性閉經一般都是可逆的。

　　4、卵巢性閉經：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等都可以導致閉經。上述疾病的原因比較複雜，其確切的病因還不清楚。

　　5、子宮內膜病變：如用力過猛的刮宮手術易損傷子宮頸和子宮內膜，導致閉經。宮內感染或子宮內膜結核，出現宮腔粘連也會致閉經。

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　　怎樣預防繼發性閉經？

　　儘管繼發性閉經的原因複雜繁多，但還是可以有針對性地進行預防的——

　　1． 保持良好的心態，學會減壓，避免精神刺激，穩定情緒，保持經血的順暢。

　　2． 適量運動，保持適中的身材，減肥不能過猛、過度。

　　3．做好避孕措施，避免意外妊娠，從而避免人工流產而損傷子宮，最終造成閉經。另外，服用對月經有影響的藥物（如避孕藥），一定要由醫生指導。

　　4．經期身體抵抗力弱，注意勞逸適度，經期不吃寒涼藥品和食品。

　　5．營養要均衡，不偏食、不挑食，注意蛋白質的攝入。

　　6．一旦出現閉經，及時就醫，對症治療。