【大蒜檸檬醋汁】網傳疏通血管的古方

06-29

【大蒜檸檬醋汁】食材：檸檬3個，大蒜仔4頭，生薑一塊，礦泉水或燒開冷卻的自來水，蘋果醋半瓶；步驟：1、檸檬用少量鹽搓洗表皮後洗凈，連皮切成小塊；大蒜仔剝皮後，切碎；生薑不去皮，洗凈後切成小粒；2、切碎的檸檬、大蒜仔、生薑混合在一起，分兩次加入榨汁機（榨汁機容量較少，可全部食材直接用豆漿機的果汁功能鍵）加入適量的水，至少沒過食材，攪打出汁水，過濾；3、過濾後的汁液，加入半瓶蘋果醋，加熱至沸騰後，小火再煮四五分鐘，關火，微熱後，加入蜂蜜，攪拌均勻，冷卻後倒入清洗乾淨無水的瓶子，密封，每天空腹喝一小杯。

不要想像多麼的難喝，其實就像喝蘋果醋一樣，酸酸甜甜的，帶一丁點大蒜味。

過濾了一次的大蒜檸檬醋汁，實際上還是有一點沉澱物的，喝之前搖勻即可。