用艾灸如何來治療高血壓
06-29
血壓220-130mmhg。我先吃了一片硝苯地平,半片倍他樂克。然後我就艾灸百會,大椎,神闕,湧泉穴。一連做了有5-6天的艾灸,在這期間我一直在服用藥物協助降壓,有兩天即使不吃藥,效果也可以穩定。但是如果停葯久了,血壓會很快上來。我知道,這樣的反覆應該是艾灸再協調正氣和病邪之間的關係。記得這種反覆進行了很久,後來我決定不能停掉藥物,只能是減少藥物和艾灸來共同完成降壓的任務。那麼用艾灸如何來治療高血壓呢?艾灸取穴:百會15-20分鐘,大椎20-30分鐘,逐漸適應後,可以逐漸延長大椎的艾灸時間,神闕20-30分鐘,湧泉穴我基本是再晚間睡覺的時候艾灸,一根艾條我裁4段,每隻腳一段,大約艾灸時間是2-2.5個小時。當然這些隨著您治療的深入,時間自己可以慢慢延遲或逐漸減少。使用器材,這個季節艾灸,最好是使用艾灸盒來艾灸,但是我給的幾個穴位只有大椎和神闕適合艾灸盒,其他穴位還是適合艾灸罐來艾灸的,所以我使用艾灸罐的頻率也是很多的。頭部艾灸,用艾灸盒有時候會直接燒掉頭髮,腳底的湧泉穴睡覺的時候艾灸,用艾灸罐即熱乎還安全,最主要是晚間艾灸,有助於睡眠。
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