如何提高孩子的學習自信心

如何提高孩子的學習自信心

很多家長常常以學習成績來衡量孩子的成就，如果孩子的成績達不到自己心目中的理想分數，不是責備就是埋怨，甚或打罵。

這樣一來，往往造成孩子內心嚴重的挫折，漸漸地會心灰意冷，甚至喪失自信心。

因此，如何協助孩子建立自信心，實在是為人父母者不可逃避的責任。

案例

家長苦惱：孩子對學習缺乏自信心

在飛飛4歲的時候 ，爸爸媽媽為了培養他的特長，送他去電子琴班學習。可飛飛對彈琴根本不感興趣，由厭惡到懼怕，直到最終放棄。

後來，爸爸媽媽又給飛飛報名學書法。然而，飛飛對書法也不感興趣，勉強去了幾次以後，說什麼也不去了，又是半途而廢。

媽媽在飛飛面前常嘮叨的一句話就是：「你這個孩子做什麼都沒耐性，幹什麼都不行，以後也不會有多大出息。「這樣反覆強化的結果是，飛飛也認為自己不行，學什麼都學不好。

等到了6歲入學後，飛飛對學習也缺乏自信心，總認為自己腦袋笨，學不好。現在，飛飛已是小學三年級的學生了，可學習成績總是在七八十分徘徊，爸爸媽媽很為他擔憂。

測試

你的孩子夠自信嗎

飛飛的遭遇可能很多家長都會遇到。在找到相應的對策之前，家長必須要了解自己的孩子是不是在自信心方面出現問題，繼而再尋找其根源。

1.買了新玩具後主動去思考玩法。

A．很少 B. 有時 C.經常

2.與小朋友玩時老是被別的孩子左右.

A.經常 B.有時 C.很少

3.在遊戲的時候,碰到一點小問題就立刻找父母.

A.經常 B.有時 C.很少

4.在玩一些以前從沒有玩過的東西時時很大膽.

A.很少 B.有時 C.經常

5.有客人時,讓孩子表演唱歌或跳舞,他喜歡說：「我不會」

A.經常 B.有時 C.很少

評分:A—0分 B —1分 C—2分

結果分析

0-3分:說明你的孩子在自信方面比較差,你應該注意自己的教育方式.首先,對孩子的任何事情你不能包辦,要引導孩子自我照顧、自我保護、自已獨立解決問題。要敢於讓孩子接觸陌生的事物，讓他感受好奇並進行積極探索。其次，要多鼓勵表揚孩子，多聽聽孩子的意見。

4-8分：說明你的孩子比較自信，你仍然要注意不斷地培養孩子的自信。

9-10分：說明你的孩子非常有自信。

原因

孩子為什麼缺乏自信心

一般說來，孩子缺乏自信心，是源於家長對孩子的過度關愛和保護，或是對孩子斥責和批評過多。家長這兩種教育方法雖然不同，其教育結果都是一樣，那就是使孩子失去了自信心。

一、過度保護

在我們的社會生活中，由於「獨苗」現象的普遍存在，孩子變成了家

里的小「小皇帝」、「小公主「，因而也自然成為爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、

姥姥、姥爺的聚集中心，六雙眼睛時刻關注著小寶貝的動靜，唯恐有點閃失。加上小孩子的能力本來不足，做任何事情都笨手笨腳，動作又慢，很容易產生自信心不足的心理。大人在旁看著，情不自禁地發急，往往自己動起手來，越俎代庖。

久而久之，孩子也不會幹，於是家裡的六雙手更「有理由」搶著包辦、代替，剝奪了孩子自己做事的一切權利。孩子無從學習動手做事，他的自信心也越來越沒有了。家長過度保護的另一種表現，是恐嚇手段。比如，不讓孩子出家門「闖禍」，偏偏說什麼「外面有大灰狼」、「有壞人要把你帶走」的謊言，使孩子只能老老實實地呆在家裡。這樣孩子是變得聽話了，可是，他的自信心也嚇得沒有了。

二、過多批評

許多家長對孩子的期望過高，總是把自己的孩子與別人攀比，恨不得將所有孩子的優點都集中在自己孩子一人身上。這種脫離實際的幻想，當然實現不了，於是，孩子常常挨罵：「你真笨」、「你怎麼樣樣不如別人」，甚至一些不堪入耳的髒話，都能從家長的嘴裡噴出來。在這樣的環境下，又怎能培養出有自信心的孩子來呢？

案例

孩子的學習需要自信

孩子的信心、他們對自己的看法主要是通過他人的評價形成的，其中家長的評價尤其關鍵。如果你的孩子自信不足，做家長的就要好好檢討一下自己的教育方式了，是不是自己打擊了孩子脆弱的自信心？

案例一：孩子不爭氣？

小敏成績不太好，人也不太機靈，可是爸爸媽媽對她的期望卻很高，花錢讓她進了一所好學校。這所學校的老師很優秀，管理也很嚴格，每天都給學生留許多作業。可是大部分題目小敏都不會做，每次她「卡殼」的時候爸爸媽媽都非常生氣，狠狠地批評她。他們為了小敏付出了那麼多，為什麼她就這麼不爭氣呢？漸漸地，小敏對寫作業越來越恐懼，放學回家後她總是不停地看鐘，一到寫作業時間就開始緊張。

原因分析：孩子的天分是有差異的，這個道理所有的家長都明白，可是在現實生活中卻很難接受這點。我們的教育有一個很大的的就是忽略學生的個體差異，只拿分數作為衡量孩子的唯一標準，在教學的時候早就忘了「因材施教」的古訓。小敏的父母不顧女兒本身的水平，硬是花許多錢讓她去好學校，以為這樣對孩子就好。他們拿高於小敏水平的任務來要求她，這樣不僅不會提高小敏的學習成績，反而會打擊她的信心。如果家長不能正視孩子的水平，一味地拔苗助長，只會事與願違。讓孩子處於適合她的學習環境中，給她布置恰當的作業，才最有利於提高她的學習，保護孩子的自信心。

案例二：孩子不能表揚？

謙謙很高興，因為今天晚上他提前完成了作業，他蹦蹦跳跳地去告訴爸爸媽媽，希望得到他們的表揚。爸爸媽媽聽後其實心裡挺高興的，但是他們一點兒也沒表現出來，而是板著臉嚴厲地說：「本來按時完成作業就是學生的天職，你好不容易做到一次還得意！你看看你哪個同學做作業不比你快？」一句話就像潑了謙謙一盆冷水，剛才的高興勁兒消失得無影無蹤，他耷拉著腦袋又回到自己的小房間。謙謙的爸爸媽媽認為孩子一定不驕傲自滿，所以無論什麼時候都不會輕易表揚兒子，尤其是當著別人的面時，總是說謙謙缺點。

原因分析：學習是需要信心的，只有孩子相信自己有能力時，他們才會去採取行動。可是我們的家長和老師卻很少給孩子信心。我們從小就知道「謙虛使人進步，驕傲使人落後」，所以在教育孩子時，對表揚總是很吝嗇，即使他們真的做得不錯，我們也會不時地給他潑點冷水。我們的目的是為了讓孩子更加努力，可這樣培養出的孩子卻是非常缺乏自信心。試想一下，謙謙在得到爸爸媽媽這樣的反應後，他還有勁頭努力學習嗎？為什麼我們的孩子創造力要比外國孩子差？一個很重要的原因就是我們的孩子從不敢嘗試去創新。他們不相信自己有這個能力，自然也不會去做了。所以不要怕自己的孩子驕傲，適當的自我膨脹是必要的，那樣孩子的學習動機才能被調動起來。

案例三：孩子寫不好作文

小文是個很聰明的孩子，他特別喜歡讀書，而且閱讀範圍十分廣泛，無論文學、歷史、自然、地理，他都能讀得津津有味。照說他讀過這麼多書，寫的文章也應該不錯，事實上他的作文確實寫得挺好的，但是每次他都不願意動筆，寫時還不斷地用橡皮擦。一篇作文總要花很長時間才能寫完。

那次老師讓寫一篇《我愛秋天》的作文，其他孩子都在認真地寫，只有小文，手中的筆半天也不動一下。老師走過去敲了敲他的桌子，小文這才寫了兩個字，可不一會兒他又停下了。放學鈴響了，同學們紛紛交上作文，老師過去一看小文的作文本，還是開始寫的那兩個字，老師一下子就火了，說小文寫不完就別想去吃飯，還打電話告訴了小文的媽媽。媽媽讓小文接電話，雖然她也很生氣，但是一聽小文那帶著哭腔的聲音，她又心軟，只好哄著小文，讓他好歹寫一段，老師就會讓他吃飯的。小文回到坐位上，耷拉著腦袋好不容易憋出幾句話交給老師。老師一看，就短短的幾行字，一點兒內容也沒有。老師無耐地嘆了口氣，讓小文先去吃飯，但是作文要帶回家去重寫。

晚上回家，爸爸媽媽讓小文先描述一下秋天的美，發現他能說得很好，可是一拿起筆就什麼也寫不出來，而且寫幾個字就要擦一下。小文的爸爸媽媽是好說歹說，軟硬兼施，折騰了幾個小時，最後終於讓小文把這篇作文完成了。其實看看小文的作文，文筆挺優美的，還有一點兒散文的味道，可為什麼讓他寫的時候就那麼為難呢？

原因分析：小文能寫好作文，但讓他動筆很難，他還有寫寫擦擦的壞習慣，這其實是他缺乏自信的表現。這種孩子有完美主義的傾向，害怕犯錯，害怕自己比別人差，所以才遲遲不肯動筆，而且在細枝末節上糾纏不休。為什麼會有這樣的表現？實際上也是和家長平時的教育相關，有些家長在言辭間有意無意地會把自己的孩子與別人比較，總愛說：「你看某某某，你怎麼就不能像他那樣呢？」「比你好的還大有人在，你要爭取做到最好。」「第三名有什麼好得意的，你怎麼拿不到第一名？」這樣就給孩子造成了一種錯誤的觀點 ——我必須比所有人都好，必須一點兒缺點也沒有，否則我就算不上是一個好學生。如果抱有這種觀點，孩子就不敢寫作文，因為他們怕犯錯，而犯錯就說明自己的能力不夠。

策略

提高孩子學習自信心的方法

1.用積極的心態影響孩子

家長和孩子的心態、情緒相互有影響，所以家長要有意識地用積極樂觀的心態去影響孩子。當孩子自卑、沮喪的時候，家長真誠積極的語言去鼓勵和安慰孩子：「雖然你以前的基礎不太好，但是我已經看到你這段時間很努力地學習，確實掌握了很多以前遺留下來的知識點，不要急我相信你只要繼續這樣堅持下去，一定能趕上來的。「家長對孩子始終如一的鼓勵和信任，是對孩子巨大的精神支持。孩子在父母的理解和強大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困難，找回學習上的信心。

2.幫孩子制定可行的目標計劃

家長應該幫助孩子制定一個切實可行、經過努力預計能達到的目標。如果家長有能力的話，最好能和孩子一起針對各科成績進行深入分析，找出各科存在的薄弱點進行專攻。如果家長不能勝任，可請老師或周圍其他有能力的人協助孩子。家長可和孩子一起制定一個完善、合理的學習時間表和提高成績的學習計劃，並督促孩子認真、踏實地執行。孩子每提高一分就會提高一分信心，每搞懂一個環節，就是朝著目標前進一步。

3.尊重孩子的人格

孩子渴望被尊重，尤其是被家長和老師尊重。尊重孩子，家長就不能對孩子說出有辱人格、有偏傷自尊的話。以下的話應該從家長的語言里消失：你沒出息、你不可救藥、你的腦子是豬腦子、我對你完全失望了、早知道你這樣就不該生你、、你把我的臉丟光……此外，打孩子最傷孩子的自尊，任意懲罰孩子也會傷害孩子的自尊。

4.保護孩子的好勝心

現在的孩子不僅好動，而且好勝，在學習上喜歡與別人爭個高低，課堂中如有小競賽，更是摩拳擦掌，躍躍欲試。這些孩子常為一個小問題爭論得面紅耳赤，甚至唇槍舌劍，吵得不可開交。家長應正視孩子的這種好勝心理，不可貿然干涉。正是這種好勝心理，使得孩子的主動性、積極性被充分地調動起來，自信心也獲得了發展。

5.經常鼓勵孩子

孩子的學習自信心從根本上說源於孩子學習上的成就感。當孩子經過自己的努力使學習成績有所進步的時候，他會感受到成功的喜悅，這會極大地增強孩子學習的自信心。所以當孩子在學習上哪怕只有一點點的進步時，家長都要抓住時機給予及時的鼓勵，讓孩子看到自己每一次小小的進步都能得到家長的承認與肯定，這時他的學習成就 感就會放大。

但家長更重要的是從日常生活的點點滴滴中，通過讚揚和鼓勵提升孩子的自信。比如孩子不會洗碗，不要指責他，而是要告訴他怎樣洗才能洗得乾淨，然後鼓勵他：「這回洗得真乾淨！」

6.認可孩子的學習方式

每一個孩子的學習方式、思維方式是不盡相同的。有的孩子喜歡用操作幫助識記有的孩子靠聽講就能很好地學習，有的孩子則要藉助讀課外書來學習。不管孩子用哪種學習方式 、思維方式 ，只要能解決問題，就應給予肯定，甚至獎勵。我們要引導孩子掌握更好的學習方式 ，但不能隨意去排斥孩子原有的學習方式，否則將損害孩子的學習自信心。

7.理解孩子的失敗

有些家長對孩子學習上的失敗，不是漠不關心，就是挖苦、諷刺、批評，這種做法不僅損害孩子的自信心，也傷害孩子的人格。人非聖賢，熟能無過，重要的是在「過」中不要喪失自信心和勇氣，當孩子學得不好時，不應去指責他，而應幫助他分析失敗的原因，尋找對策，進而幫他樹立起戰勝困難的信心和勇氣。

家長經驗

多為笨孩子喝彩

女兒2歲時患過腦膜炎，留下輕微的後遺症：記憶力較差，反應較慢。上小學後，成績總是比別的孩子差一截，喜歡惡作劇的小同學背後喊她「笨孩子」，女兒常常氣得哭鼻子。

7歲時，女兒讀二年級，還是全班的「尾巴」。儘管我們請了家教老師，每天都給她補課，但頭天晚上教的，第二天一早就忘了。每天做家庭作業時，都得由我和孩子他爸輪番輔導。一次，做語文作業時，有一道題是要求模仿「青蛙的眼睛鼓鼓的，肚皮白白的」寫一句話，女兒的作業本上卻寫道：「媽媽的眼睛鼓鼓的，肚皮白白的。」我一看氣不打一處來，劈頭劈腦地吼開了：「你真笨到家了，全世界數你排名第一！」

誰知道那以後，女兒做作業時，一見我坐在旁邊，就膽戰心驚地左顧右盼，要麼一個字不寫，要麼埋頭寫：「我笨、我笨、我笨……」

看著女兒這副樣子，我真是又生氣又難過。一個雙休日，我和丈夫帶著女兒去醫院看醫生。醫生是我的高中同學，她詳細地問了女兒的情況後，又和女兒耐心地交談，不斷地誇獎女兒聰明懂事。她說女兒很正常，用不著看醫生，最後竟讓孩子她爸帶女兒去逛公園。她留我談心，問女兒考試的最高分是多少？我說，得過一次80分。醫生又問：「得到80分後，你們做父母的表揚過孩子嗎？」我愣了一下說：「80分在她們班上是很一般的，我們沒有表揚。」醫生說：「同全班比較起來是一般的，但對她個人來說，就很不一般了，你們不能老盯著孩子的不足，應該學會為孩子的進步喝彩，哪怕是一點點微不足道的進步，你們都要給予她衷心的祝賀。英國有名的教育家史賓賽說過：『對孩子的一次喝彩，勝過百次訓斥！』喝彩和鼓勵，可以讓自卑的孩子走出下陷的泥沼。「我想到女兒剛才聽醫生誇獎時的一臉燦爛，似乎看到了希望！

以後，我們聽取了醫生朋友的建議，再不用抱怨、責備、監督的目光看著女兒了。女兒回家做作業時，我們不再守在她的旁邊說三道四，而是鼓勵女兒好好做。女兒每次給作業本我們看時我們就認真地誇獎她字寫得很端正：「今天的作業得了76分，比昨天多3分，有進步！「漸漸地女兒臉上的笑容多了，說話的聲音也響亮了。不久，家教老師高興地對我們說，她的記憶力增強了，三次共聽寫60個生詞，她只錯了2個。期中考試到來的時候，女兒第一次向我們保證：」我一定要爭取考90分！「儘管只是一句」保證「，我和她爸爸樂得眉開眼笑，因為這可是女兒破天荒的第一次呀，女兒有了自信心。考試成績公布後，女兒竟考了96分，全班排名第四，班主任老師還親自為女兒戴上了一朵小紅花！

「多為笨孩子喝彩「，這是一劑良，我們充滿了信心，女兒將來一定能成為優秀人才！

小TIPS

家長應常對孩子說的話

在孩子的的期，他需要被肯定的信號所圍繞：微笑、鼓勵的手勢和語言。這些有用的小句子本身並不是靈丹妙藥。孩子最敏感的是我們的真誠。

從懷孕到出生

許多研究表明，胎兒在子宮中能聽到和分辨爸爸媽媽的聲音。因此，要經常對他說：「我很高興有你，我喜歡你現在的樣子。」

從出生到6個月

一出生，嬰兒應該學會新的「依戀」，而父母們正試圖滿足他的要求：「我很高興，你在這裡。」「我愛你，我願意照看你。」

從7個月到18個月

這個年齡階段的孩子開始學走路，納入世界，並想讓別人知道他的願望，這時可以對他說：「你可以去探險了，我保護你。」「我喜歡你積極主動，我也喜歡你安靜。」

從19個月到3歲

這個年齡段的孩子開始懂得規矩和談判的底線，這是瘋狂說「不」的階段。你可以對他說：「我希望你能想一想。」「你能表達你的憤怒，這個我能接受。但我不能允許你打人。」「你可以反抗我，但我仍舊愛你。」

從4歲到6歲

在這個階段，孩子能更好地明白自己的身體和發現世界。以下的信息是非常有用的：「你有權利探險。」「你有權利學習什麼是真的，什麼是假的。」