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患癌不是運氣,而是你自找!每種癌都有它的「最愛」!

癌症=死亡?

不!不!不!

說到癌症人們總會覺得很難治癒。

其實隨著現代醫療的發展,

癌症已經沒原先那麼可怕。

國際抗癌聯盟認為,

1/3的癌症如能早期診斷是可以治癒的,

1/3的癌症是可以預防的。

遠離這些行為,

降低患癌幾率。

食道癌

很多喜歡閑暇時泡杯功夫茶,殊不知,這現沖現泡「趁熱喝」的茶,可能為食道癌埋下隱患。原因就在於,滾燙的水會燙傷食道黏膜,引發口腔黏膜炎、食管炎等,時間久了,可能發生癌變。

食物或飲料如果覺得燙,千萬別性急往下咽。帶餡兒的食物可能外面不燙裡面燙,吃的時候尤其要當心。喝熱飲千萬不要用吸管。

結腸癌

很多人一坐就是一天,但是這樣的行為很危險。日本醫學家發現,胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動;美國研究表明,久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%-50%。

其次,老不吃蔬菜水果,會增加患結腸癌的風險。因為蔬菜水果含有很多膳食纖維,它們能促進腸道蠕動,帶走有害物質。

肺癌

在世界衛生組織公布的致癌因素中,吸煙是排在第一位的。研究發現:每天吸煙20根、煙齡超過20年患肺癌死亡的危險性增加20倍。另外,二手煙對身體的危害比一手煙有過之而無不及。還是那句話,吸煙有害健康!

除吸煙外,裝修的刺鼻氣味也是導致肺癌的罪魁禍首。很多建材里都含有致癌化學成分,裝修越豪華,讓身體受傷害的幾率越大。

肝癌

酒精進入人體後,完全依靠肝臟進行代謝。如果長期飲酒,就會使肝細胞反覆發生脂肪變性、壞死和再生,導致肝硬化,最終轉化為肝癌,由肝硬化轉化成肝癌的比例高達70%。

胃癌

隔夜菜和霉變腐爛的食物里亞硝酸鹽含量較高,長期食用,亞硝酸鹽就會在身體里日積月累,積累到一定程度,就會誘發消化道癌症、胃癌等。

大腸癌

糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物,在腸道里積存久了,就會被重複吸收,刺激腸黏膜。據調查,不及時排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。

乳腺癌

對於現代女性來說,熬夜、壓力大等都可能導致乳腺癌的發生。長期熬夜會導致女性內分泌紊亂,很有可能增加乳腺癌患病風險。

前列腺癌

熬夜一方面會造成生物鐘紊亂,另一方面,夜間燈光會破壞人體褪黑素形成,而這是保護人體免疫功能的重要一環,缺少它容易讓白血病、前列腺癌等找上門來。

卵巢癌

臨床發現,生活中愛較真、生氣又不擅表達的人,植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態,是導致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。豁達的心胸、愉悅的心情是癌細胞的「天敵」,平時要多培養興趣愛好,遇到不快時做做深呼吸。


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