污!夫妻晚上同床裸睡的3大驚人好處，大多數人竟從沒聽說過!

在現在崇尚自由的時代，你有沒有想過讓勞累了一天的身體在夜晚來臨時有一個扔掉衣服的放鬆?然而在追求生活質量的今天，你是否也會渴望夫妻之間的情感甜甜美美呢?這一切都從夫妻相擁裸睡開始，今天你裸睡了嗎?

房事是很多夫妻睡前的必修課哦，但按照傳統，即使說很多人婚前有裸睡習慣，婚後便都會改為穿內衣睡覺，其主要原因是『害羞』或覺得裸睡不雅，而隨著人到中年的房事減少，更多的夫妻甚至選擇了分房睡，驀然回首，才發現夫妻感情在慢慢疏遠，再也回不到從前。

一、裸睡本身的好處。

裸睡是能給人無拘無束的自由快感的，這有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌哦，也對皮膚的排泄和再生很有利，還有一個是有利於增強適應和免疫能力;還有對治療緊張性 疾病的療效極高，特別是對腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除哦，使慢性便秘、和慢性腹瀉以及腰痛和頭痛等疾病都得到較大程度的改善，同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用哦。

二、增加夫妻之間的感情。

大家都知道牽手和戴著手套牽手會產生不同的效果的，夫妻之間穿內衣相擁和赤裸相擁效果也自然不同，裸睡相擁入睡會讓夫妻之間零距離接觸哦，有前所未有的親密感的，但是事實上更多夫妻通常是在房事完畢後，迅速進行過身體的清洗然後迅速穿上內衣、內褲，時間久了，夫妻雙方就會感覺房事只是完任務，便少了些許愉悅的感覺了，從而會導致愛的熱度下降。

三、解除內衣對身體的捆綁。

血液循環可以達到完全放鬆，使肢體更舒適;也可以保證皮膚的呼吸通暢，這樣促進了新陳代謝的速度;還避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床;也是有助於神經壓力的調節;消除疲勞，放鬆肌肉的緊繃，除此之外，很多人都是沒有一天一換內衣內褲的習慣，特別是夏天，汗液的侵蝕是有可能穿內褲熟睡的你被黴菌孳生溫床，為此，我想提醒所有熱愛婚姻生活的人，一定要注重個人衛生哦，因為講究衛生不只是一個人的事，也間接的保護著愛人的身體健康。

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如果你有這些困惑，

記得

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