劈吊效果驚人,其實秘訣就在這裡!內附視頻講解

大力扣殺絕對是業餘愛好者在後場最喜歡選擇的擊球方式。但是不知道你有沒有發現?哪怕掄斷大臂你的殺球還總是不能得分,這時候你就應該考慮改變擊球方式來取得更好的效果了。今天咱就來說道說道後場進攻的另一種手段:頭頂劈對角。

▲女神教練教你打頭頂劈對角

01

動作分解

很多球友會懷疑劈吊會因為球速慢給對手充足的防守時間,其實並不然。

擊球姿勢:

準備姿勢,正手握拍。身體面向球網,左腳在前,右腳在後並提起腳跟,重心放在左腳,上體稍微前傾。

擊球示範:

頭頂劈對角時,利用手指、手腕和前臂旋內的動作,由後向前下方揮拍輕擊球托或羽毛的後部。擊球點越高越好,擊球點越高你的動作一致性就越好,越不容易出現低級失誤。

首先側身:

在正確揮拍姿勢的情況下,一手持球、一手持拍。目光朝向網帶,擊球點放在自己的右上方。

擊球點:

起頭擊球時的動作,越簡單越好。所以,最好是連結肩膀和手腕不動,只操縱手肘的動作,操縱拇指向前輕輕推送球拍。

握拍姿勢

正手握拍,手心朝右邊。為了保證劈對角線的球速,在擊球瞬間手指手腕需要捻動拍柄,使拍面順時針快速切擊球托側面。

擊球瞬間,拍面

擊球時,擊打拍面的左側面,將球擊出。無論是劈吊還是劈殺,最後的擊球要用手腕去順時針包切(摩擦)球的側面,而非用正面擊球。

示範動作

擊球時,要注意拍面和擊球點。一旦自己的出球質量太差很容易被對手在網前輕易封死,所以頭頂劈對角需要大量的多球練習培養手感。

02

注意事項

1

在比賽中,只要運用得當,可以在球速損失不大的前提下打出更尖銳的落點, 令對手防不勝防。
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