談談糖尿病的防治

糖尿病是老年人的常見病、多發症，是一種內分泌失常的慢性代謝性疾病，主要表現為血糖升高和糖尿。本病相當於中醫學的「消渴」病。

糖尿病主要是胰島素抵抗（周圍組織胰島素作用不足）和（或）胰島β細胞分泌缺陷起了重要作用。胰島素分泌及作用不足的後果是糖、脂肪及蛋白質等物質代謝紊亂。依賴胰島素的周圍組織（肌肉、肝及脂肪組織）的糖利用障礙以及肝糖元異生增加等致血糖升高、脂肪組織脂肪酸氧化分解增加、肝酮體形成增加及合成甘油三酯增加，肌肉蛋白質分解速率超過合成速率以致負氮平衡。這些代謝紊亂是糖尿病及其併發症、伴發病發生的病理生理基礎。

糖尿病的治療首先要使病人體內糖類的代謝紊亂得到糾正，血糖濃度降至正常或接近正常範圍，從而使病損的胰島負擔減輕，分泌功能逐漸得到恢復。目前治療糖尿病的一般方法是對輕型病人實行飲食控制，對中度及重度病人，除飲食控制外，應用藥物治療。其主導思想有三，一是減輕病損胰島的負擔，二是用藥來替代體內分泌的胰島素，三是減慢或減少併發症的發生。

糖尿病的治療主要是調節中樞神經系統的功能，通過調節來激發體內分泌腺功能的活性，使其分泌功能有較大的恢復或完全恢復。因此，糖尿病的治療主要有三個方面，1.藥物治療。2.飲食控制，3.體育鍛煉。

防治措施

一、藥物治療

1.西藥：常用的有達美康格列齊特、優降糖、孚來迪、二甲雙胍片等。服用方法遵醫囑。

2.中成藥：①消渴丸，每次15～20 粒，每日2～3 次，飯後30分鐘服用。

②降糖甲片，每次6片，每日3次，飯後服用。

③參芪降糖膠囊（參芪降糖顆粒、參芪降糖片），每次4～8粒，每日3次。

④降糖舒膠囊，每次4～6粒，每日3次，飯後溫水送服。

⑤六味地黃丸，每次15粒，每日兩次，早晚溫水送服。

二、注意飲食結構

控制飲食，勿過食肥甘，忌辛辣及煙酒，防止肥胖，原則上早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。保持標準體重。

三、體育鍛煉

體育鍛煉是治療糖尿病的一項重要措施。一般對輕、中型糖尿病，採取散步、慢跑、游泳、划船、騎自行車等活動，收效甚好。也可做保健操、打太極拳等。還要注意定期檢查血糖、尿糖，隨時觀察機體對體育運動的反應，及時掌握和調節運動量。避免長期精神緊張，保持樂觀。還要注意節制房事。

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