如何擁有獨立思考這一最寶貴的能力

06-29

獨立思維的本質不在於思考的內容，

而在於它如何展開思考。

——克里斯托弗希坎斯《致憤青》

欲言又止、隔靴搔癢、言不由衷、或者來回搖擺附和，在人際關係中太常見，甚至在剛張口的時候，你可能就把自己真正想說的話吞進了肚子。雖然這是一個自媒體發達、人人都可以暢所欲言的時代，但實際上想要克服他人的影響，獨立思考和判斷並不是一件輕而易舉的事。

社會心理學裡有一個著名的從眾實驗。

社會心理學家阿希打著視覺感知的旗號在校園中招募志願者。

招來的志願者被加入其他全是實驗助手（阿希的托兒）的一個7人小組裡，他們的任務是判斷哪兩條線段的長度相同。

這個看似簡單的任務，卻因為實驗助手們眾口一詞的誤導（故意給出相同的錯誤答案）而產生了驚人的結果。

這項測試中志願者們的最終正確率為63%，而沒有助手干擾的對照組正確率為99%，並且75%的人至少有一次從眾行為（跟著助手一起選了錯誤答案），5%的人從頭到尾跟著大部隊一錯到底，只有25%的人可以一直堅持自己的——同時也是正確的——觀點。

網路信息泛濫、碎片式閱讀充斥了幾乎所有可利用的閱讀時間，知識變得唾手可得，好像你啥都知道。但事實是，你聽一個人評述某社會現象，很有可能TA引用了8個或10個歪果仁的名字或者名言，卻連與這個事件相關的最基本概念都沒搞清。太容易知道了，就會讓人不太容易去思考了。

獨立思考可以幫助我們擺脫被動和盲從，不再懼怕權威、不再苛求自己去附和他人、能和上司或父母平等交流??它與智商無關，而與自信心和勇氣相關。

——「你的思考真的獨立嗎？」——

如果你有下面的現象，就說明還不夠獨立，來測試一下吧：

你確信自己過去的經驗，不需要其他數據來支持。這讓人覺得好像就是獨立思考，但實際上，這只是你在用一些未經檢驗的慣例來解釋自己的經驗。

你不明白對方真正的意思。這很可能是因為你還沒弄明白自己的意思。你需要在逐字逐句地回答對方的同時，理清自己的思緒。

你知道自己存在偏見。認真對待偏見這件事。你到底是從哪裡得到的這些觀點？「南方人比較小氣」，真的是這樣嗎？質疑你的假設。

你習慣引用專家的意見。但實際上，你並沒有直接看過或聽過專家的言論。

你經常附和別人的意見去評判書籍或電影。但實際上，你與評論者沒有任何共識。比如，你很喜歡某位演員或導演，但是由於大眾對他的作品評價不高，你就不去觀看。

你認識的人都同意你的看法。

有人反對你的觀點時，你深感憤怒和傷害。這也許是因為你習慣於將這種挑戰理解為對方在攻擊你本人。

——「獨立思考其實更受歡迎」——

「變碧池生活會更好」與「人群中的大多數都是抖M」未必是金科玉律，但可以肯定的是，這個世界上的大多數人並不像他們看起來那樣堅定不移、胸有成竹。

獨立思考不僅能讓你在朋友間或工作團隊中更像一個主心骨，也能改進人際關係。與人辯論並不會影響到你的寬容和謹慎，批評一個觀點和批評一個人，二者之間有著本質的不同。心理學家建議：放棄那些沒有必要的掂量與搖擺，直抒胸臆，反而能促進伴侶間的溝通，增進親密關係。

如果你還掙扎在害羞與被動的第一線，建議你去做一些練習，例如在工作中想表達不同意見時，把自己想像成你那位富有進取心的上司。這樣做可以提高自信和安全感，最終你會發現，你想像中的世界末日並不會到來。

在剛開始練習時，可以試著用「我有點兒不一樣的想法……」或者「你們有沒有考慮到……」這樣的句式，這樣會降低攻擊性，減少你在表達時的顧慮。討論結束時，也可以加上一句：「謝謝你，這次討論很棒，讓我受益匪淺」。如果對方心智成熟，就一定能夠理解，必要的爭論是可以被容忍的。

——「停止揣測別人的意見和評價」——

有時候，一群聰明人聚在一起，反而會做出一個愚蠢至極的決定，因為個人決策的傾向性在群體決策壓迫性的影響力下，會被增強。這就是群體極化。

它產生的原因主要是責任分散和來自社會規範的壓力。在群體決策的過程中，每個人在提出自己的意見和想法時，都難免要去揣測和評估他人對自己的評價，而偏離群體、與大多數人不一致，是我們常常會害怕面對的局面，所以在這種情況下，我們更傾向於迫於這種壓力而不去提出反對意見，與群體保持一致。

可是大多數人的意見真的是正確的嗎？精神病學家威廉·阿蘭森·懷特（William Alanson White）曾告誡我們：「人們知道太多錯誤信息所產生的麻煩，遠比無知帶來得多。」

停止把時間浪費在揣測別人的想法上，多關注自己手中掌握的信息究竟是否可靠，自己的思考過程是否邏輯嚴密，這才是一個具有獨立思考能力的人應該去做的事情。

——「如何發現對方的漏洞」——

人們在日常對話中經常犯以下6種錯誤，每一種都打著非獨立思考的標記。請謹記，請遠離。

提到「理所應當」、「當然的」、「眾所周知」

這些措辭都是廢話和修辭。任何「理所應當」的觀點，都和其他事物一樣會被改變。

講一些奇聞軼事

故事雖具感染力，但在口耳相傳的過程中，變形在所難免。況且它也只是個案。良好的證據則更為真實、客觀，可以被任何人觀察到。

假設兩個事件之間存在因果關係

同時出現的事物之間很可能沒有什麼關係，別說因果了，連相關都未必成立。

低估人與人之間的差別

每件事情背後都有一個具體的原因。

忽視偶然和巧合的發生

讓人難以置信的事情隨時隨地都在發生。

依賴個人的記憶

我們的記憶並不可靠，哈佛大學心理學家丹尼爾·吉爾伯特（Daniel Gilbert）指出，我們的記憶是有選擇性的——大腦會挑選事件來貯存。實際上，我們的記憶里缺失很多東西，還有一部分內容是被篡改過的。

——「如何形成獨立觀點？」——

1、找點時間獨處和放鬆

我們的大腦對於外來刺激的第一反應通常是「同意」，而要它作出「不同意」的決定，則需要一段時間來判斷。所以，如果你匆忙作出決定，大腦就無法積極深入思考。

2、找機會吸收不同背景人們的觀點

在電梯里遇上清潔女工，或是公司的CEO，和TA聊一聊。

3、假裝自己是持反對意見的那個人

假裝你是TA，和自己爭論一次。

4、遇到「專家」信息

要驗證這些資料是否真實，不妨去查查原始資料。

5、了解一些不熟悉的學科知識

如果你喜歡心理學，也去試試歷史學或者哲學。

6、聽聽內心的聲音

你真是這麼想的嗎？問問你的感覺。

7、提出最「幼稚」的問題

別不好意思，它們經常沒被問起——比如，孩子真的都要吃菠菜嗎？

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