乾眼症是什麼原因引起的，具體表現是什麼？

乾眼症是眼科門診相當常見的疾病之一，近年來，隨著電腦、互聯網、智能手機的廣泛應用，乾眼症在年輕人當中的發病率也是非常高。

什麼是乾眼症？

通俗地講，就是眼球表面太乾燥了。

乾眼症的癥狀多種多樣：乾乾的、澀澀的，容易疲倦、想睡，眼皮緊繃、沉重，怕風、怕光、對外界刺激很敏感，燒灼感，有時候還覺得好像有異物在戳眼睛，早晨起來眼睛睜不開，早上起來看東西是清楚的，到了下午就模糊了。

還有些患者會抱怨說，看電視一開始是清楚的，但看得時間長了就模糊了。一些患者有流淚的癥狀，似乎與乾眼症矛盾，其實是眼太干，反而刺激引起反射性淚液分泌，造成流淚的現象。

眼球的神經特別豐富，極為敏感，眼球表面太乾燥了，就會產生上述的種種刺激癥狀。

發生乾眼症的原因

1，隨著年齡增長，人體的很多機能都會減退，比如皮膚乾燥，就是由於皮脂腺分泌減少導致的，相信很多人都有體會。

眼睛乾燥也同樣如此，淚液分泌量減少，導致乾眼，脂質成份的量也減少，導致淚液的質量下降，加重乾眼。

2，從事某些活動時，眨眼次數會減少，導致淚液不能均勻地塗布在眼球表面。如長時間專心開車，一直盯著看電視、看電腦、看手機等等。近年來，隨著電腦、互聯網、智能手機的廣泛應用，乾眼症在年輕人當中的發病率逐漸升高。

3，長時間生活在空氣乾燥的空調房間中以及北方氣候乾燥、風大的地區，都容易導致眼球表面的水份被蒸發。

4，分泌淚液脂質成份的眼部腺體的功能障礙及慢性炎症，會導致淚液脂質成份異常，影響淚膜穩定性，淚膜容易破裂，這在中、老年人當中很常見，年輕人中也有發生。

5，另外，一些眼藥水，如治療青光眼的眼藥，口服藥如感冒藥、避孕藥、心血管藥物和精神科藥物，長期使用，都有可能影響淚液的分泌。

6，長期戴隱形眼鏡，也會引起乾眼。戴隱形眼鏡的眼睛對淚液量的需求更高，鏡片材料本身具有吸水性導致角膜更缺水，佩戴接觸鏡可使角膜、結膜知覺功能下降，眨眼動作減少。

7，空氣污染，也會加重乾眼。空氣中飄浮的微粒會使淚膜更加容易破裂。

乾眼症的治療

主要目的是要緩解癥狀，維持眼球光滑的表面，提高視覺質量。

1，最主要的方法是以人工淚液來補充水份，替代分泌不足的淚水。人工淚液有很多品牌和劑型，各有不同的特點，需要看專業的眼科醫生，明確診斷後可自行購買。如果伴有臉板腺功能障礙，還需要物理治療。如果伴有慢性的瞼板腺炎，除了物理治療，還需要抗炎治療。

2，讓眼睛充分休息，避免長時間用眼，注意眨眼次數，戴隱形眼鏡時間不要過長，不要隨意點消炎眼水或其他所謂＂保養＂、＂抗疲勞＂、＂保健＂眼藥水。

3，熱毛巾熱敷，用加濕器增加室內濕度來減少淚液的蒸發，也是一個輔助的治療方法。 另外，經常使用電腦的人群，看電腦時，保持視線向下約30°，使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最小

4，健康的生活活方式：睡眠充足，均衡的飲食，多吃蔬菜及水果。

特別提醒

1，嚴重的乾眼症，務必經常看專業的眼科醫生。

2，人工淚液一般無副作用，但是戴隱形眼鏡者及長期使用人工淚液者，必須諮詢專業的眼科醫生，不可隨意使用。

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