精油刮痧所能解決的皮膚問題
06-28
●黃褐斑皮膚黃褐斑皮膚多見於妊娠婦女及肝病患者,主要分布於額頭、兩頰、鼻翼等處。刮痧的排毒功效能加速色素分解,因而能起到美白淡斑效果。主要刮痧部位:背部、腹部、下肢。●粉刺皮膚多發於面部或背部,因毛孔嚴重阻塞、細菌感染、毛囊發炎引起,通過精油刮痧,排出毒素,激活細胞修復功能,消炎去印。需刮部位:頭頸部、背部、上肢、下肢。除以上問題皮膚外,雀斑、毛孔粗大、黑黃皮膚皆適合精油刮痧療程。精油刮痧基本手法及程序●基本手法手握刮痧板,治療時厚的一面朝向手掌,保健時薄的一面朝向手掌。頸、背、腹、上肢、下肢部遵循從上往下的刮試方向,胸部從內向外刮試。刮痧板與刮試方向保持90~45度進行刮痧。骨骼、關節部位、肌肉豐滿部位、需要點穴的部位要採用刮痧板的稜角進行點按刮試。刮痧時應用力均勻,刮痧部位應盡量拉長。●程序沐浴;露出需刮部位、塗抹精油;按頭部、頸部、背部(胸椎、腰椎)胸部、腹部、上肢(內外兩側)、下肢(內外兩側)的順序進行刮試;刮試後用手掌在刮試部位進行按摩,加速精油滲透,增強療效。 精油刮痧過程中的注意事項注意掌握刮試時間,每個部位一般刮試時間約為3~5分鐘。刮痧前應檢查刮痧板是否已做過消毒處理。對於不出痧或較少出痧的客人,不要強求出痧。隨時注意觀察面色變化以防發生身體不適等意外。孕婦的腹部、腰部及胸部禁刮。皮膚過敏者禁刮。面部刮痧以疏通經絡、促進氣血循環為目的,不必出痧,且刮試時間宜短,用力宜輕。面部刮痧技術要點用弧線型刮痧板的稜角點按面部穴位,再進行順向或反向轉動。沿面部兩頰經絡輕盈刮試。刮痧板在眼周交替遊離滑動。刮痧板側面和邊緣在兩側顫動。刮痧板側面和邊緣在額頭交替刮試。精油刮痧中常用的芳香精油及其功效薰衣草美容療效:促進細胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤澤髮絲、改善疤痕及晒傷皮膚。適合任何皮膚。玫瑰美容功效:淡化細紋、保濕、促進細胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。適合乾性、敏感性、缺水皮膚。茶樹美容功效:殺菌、消炎、平衡面皰、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。適合油性及粉刺皮膚。由於精油刮痧屬於經絡按摩美容,在享受面部或身體的各經脈穴位按壓或刮試後會有酸脹感,隨即便感覺很舒暢,整個頭或身體倍感輕鬆。通常來講,面部刮痧後皮膚有短暫的紅潤和發熱現象,即刻皮膚會呈現出自然的血色,看上去健康自然。身體刮痧後背、頸部會出現明顯的瘀痕,幾天後方能消失,這就是所謂的痧。整個過程在香薰瀰漫的幽靜環境中進行,身心放鬆,倍感舒適。刮痧的適應症感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。刮痧的過程先將準備刮痧的部位擦凈,用刮痧板的邊緣蘸上刮痧油或按摩油,在確定部位進行刮痧。 刮痧要順一個方向刮,不要來回刮,力量要均勻合適,不要忽輕忽重。如有痧症,連刮兩臂彎十幾下,即出現暗紫色的條條痧痕。按上述刮痧部位,一般每處可刮20下。如患有頭痛或喉痛,則取坐位;頭暈眼花或胸腹疼,則取仰位;如肩背腰骶等處疼,則取俯卧位。 一般是按照前面介紹的刮痧部位,如能依次刮完,病人立即感到輕鬆,可讓病人休息幾分鐘,在前胸、後背肋間、頸椎上下,或兩肩腫崗上崗下,再每處刮動十餘下,再飲糖姜水或白開水,病人會異常舒暢。刮痧的注意事項1.刮痧治療時應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時,應迴避風扇直接吹刮試部位。2.刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準。4.刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),並休息15-20分鐘。刮痧的具體位置應該怎樣把握呢?刮痧要求的部位不是非常精確,刮痧的特點是要求點、面、線相結合,但是又不像針灸那樣要求得非常精確。相對來說刮痧的部位是比較容易掌握的。另外刮痧的時間應該掌握在30分鐘以內,因為刮痧是以通為補的,刮完後通了就很輕鬆,但是如果讓全身經脈都通了,就過度了,因此要把握好時間。這樣就可以很好地宣洩病氣而又不傷正氣。刮拭頭部可以達到哪些目的?可以消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,頭部也是一個全息器官,可以包含五臟六腑的發育基礎,對於五臟六腑都有調節功能。因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。所有人都適合這種頭部的刮痧嗎?應該說人人都可以進行頭部刮痧,但是如果有出血性疾病,比如血小板減小症就不要刮頭部,而且也不能刮其他部位。如果有嚴重的動脈硬化、嚴重的糖尿病,我們在刮拭頭部時,壓力可以適當減輕。如果有神經衰弱,那麼最好在白天刮頭。從全息的角度來說,在睡覺前把整個腳掌都刮熱,這樣可以很快入睡。精油刮痧的美容功效精油刮痧美容療法是配合使用中式刮痧器具(由玉石或水牛角材料製成)和西方香薰植物精油,沿人體特定的經絡穴位走向,運用特殊技法,使全身或局部經絡穴位在刮痧刺激下血脈循行暢通,從而達到活血化瘀,舒通經絡,排出痧氣,調整陰陽平衡,同時芳香精油有效成分在刮試的熱效應下可迅速滲入細胞,激活細胞再生修復功能,加速代謝,從而達到排毒養顏、舒緩皺紋、治血除瘡、抗氧美白、行氣消斑的美膚保健效果。
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