金龍魚調和油好不好？

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不好，用的都是轉基因的玉米榨出來的油，人吃了會被轉基因。昨天和樓下的大哥一起出去擼串，大哥說他和他兒子的親子鑒定結果對不上，他老婆告訴他就是因為吃這種油吃的把他兒子的基因都變了。大哥猛灌了幾口酒又一口吸下去半根煙，在吐出的煙霧中滄桑道：「能怎麼辦，當然是選擇原諒金龍魚了，這狗日的轉基因。」

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我買油，一是挑大牌子，二是有特價的優先考慮；三是不同種類的輪換著吃，如玉米油、花生油、大豆油等。金龍魚是選項之一。

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不要被概念忽悠，假設他的1:1:1的概念是對的，人要健康必須按照這一比例食用油脂。那麼

你不要吃任何肉類了，因為含有飽和脂肪酸，你如果吃了，你全天攝入比例就不是1:1:1了("▔?▔) 。

用調和概念掩蓋生產成品，賺取利潤是油脂廠家行業潛規則。在農貿市場上見到20L110元的食用調和油，和你在超市花90元買的5L的調和油差別，可能只是你比人家多了幾滴橄欖油。基油可能都是大豆油還可能是轉基因的。

橄欖油也分特級初榨，初榨，國內罐裝，國外原裝進口，天天做廣告的不一定是好東西。

不要輕易相信壓榨，苯榨的食用油，他可能是買的浸出有，貼個壓榨的標籤（大廠家不會這麼搞）。如果是你自己榨的油，相信我，倒掉，不如去買貼標的假苯榨，雖然他是浸出不是苯榨，雖然他是轉基因，但他致癌物殘留絕對比你自己加工的要少，他安全性還是有保證的（現在沒人敢冒著生命危險銷售地溝油）。

你在飯店吃的油9層是轉基因。

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金龍魚調和油分好多種:

第一:黃金比例調和油(1:1:1)，根據中國人膳食結構進行的脂肪酸比例調和，根據膳食讓人體吸收脂肪酸達到1:1:1的比例，八種植物油調和而成，有國家專利保護。根據需求可以購買轉基因或者非轉基因(我一直認為買非轉基因是上智商稅)

第二:花生調和、葵子調和等調和油，由2-3種植物油調和而成，基本以大豆油為主，各個大廠的這類調和油基本差不多，大豆油佔到90%以上。其他油種加入就是為了風味不同！根據需求可以購買轉基因或者非轉基因(我一直認為買非轉基因是上智商稅)

3.高端一點的橄欖調和油，這個金龍魚做的還算良心。10%的特級初榨橄欖油，90%的葵子油！主打煙點高，適合中國烹飪！而且保留橄欖油的多酚成分！這個只有非轉基因

4.說個跟金龍魚無關的，福臨門最近出了營養家調和油，油種比例都寫在油桶上！其實就是調和的風味，沒有花生油的濃郁沒有菜籽油的後味，調和油也開始走非轉不添加大豆油的道路！

5.說到最後誠實一點，其實大豆油菜籽油花生油才是地方性油種，老時候留下來食用習慣是因為人體需求。這個是專業人士給講的，例如西南西北很少吃魚菜籽油裡面有些成分就能補充魚給人體的元素！最合適的是地方性這些年都未改變的食用習慣，廠家的廣告是產品的利益支撐點，是買點！

6.祝好，其實人體對油脂的攝入量特別少，你吃地溝油都不可能短時間出現問題！

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這種富含omega6的油都不健康。它會引起很多心血管疾病，引發肥胖及代謝疾病。要吃富含OMEGA3的油，比如動物油，魚油，椰子油

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