指甲月牙少 證明消化功能差

指甲月牙少 證明消化功能差指甲月牙少 證明消化功能差 不管是什麼內在疾病，通常都會或早或晚地反映到體表外部，而指甲就是幫助判定一個人身體健康與否的晴雨表之一。　　國內相關專家表示，一個健康的指甲應該是平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中，對稱、不偏斜、堅韌不脆，甲面沒有縱橫溝紋，根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大，一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清楚。十個手指只要有八個手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛，如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等盡量保持身力旺盛要適當鍛煉。　　假如以上標準中的任何一條沒有達到，都可能說明你的身體出了點毛病。　　那麼，具體應該如何判定呢?皮先明說，要想從指甲月牙上來推斷身體狀況，首先要知道健康的指甲月牙什麼樣。一般，指甲上的月牙應占手指甲的1/5左右，10個手指中應有4個以上是有月牙的，而且要邊緣清楚。　　傳統中醫學認為，一個人手指甲上的月牙假如弧度適宜、光澤好，就表明此人的氣血旺盛;假如月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，血液循環不好，身體狀況也不如從前。非常是當它忽然有了明顯的改變，或者長期存在異常表現時，尤其應引起注重。　　那些甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。過大的人表示其經常處於一種焦慮、緊張的狀態，這在腦力勞動者中比較多見;胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍;心血管疾病患者要警惕腦溢血。　　指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，輕易疲憊，假如本身患有胃腸道疾病則應提防十二指腸潰瘍。當然疾病的確定還需要結合其他癥狀和醫學檢查，最後由醫生來作出診斷。　　由於指甲月牙的發育受營養、環境、身體素質等多方面的影響，所以按照中醫「精不足補之以味」的原則，可以通過補充優質蛋白，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理，並適當增加鍛煉。　　怎樣以指甲測健康　　看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象：　　1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。　　2.藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病症中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏徵狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由於曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。　　3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關。　　4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。　　5.博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。　　6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。　　7.黃甲徵候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬;呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。　　8.出血：指甲上假如出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，假如多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。
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