夏季孩子經常感冒發燒怎麼辦？小兒推拿來支招~

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最近天氣忽冷忽熱，很多寶媽說自家孩子發燒感冒、鼻塞......怎麼辦？小兒推拿來支招~

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小兒推拿療法是通過醫生對小兒體表的經絡穴位施以各種不同的推拿手法治療和預防疾病的一種手法。小兒臟腑嬌嫩，肌膚柔弱，要求手法輕柔深透，適達病所而止，不可竭力攻伐。

功效：調整臟腑陰陽、調和氣血。

適應症：呼吸系統--發熱、咳嗽、哮喘；反覆呼吸道感染體質保健；消化系統--腹瀉、腹痛、厭食、疳積、便秘；神經系統--夜啼；內分泌系統--生長發育遲緩；新生兒--黃疸、便秘。

常用操作手法：推、揉、按、摩、掐、捏、運、拿等。

小兒退熱四大推拿手法

位置：兩眉中至前髮際線成一條直線。

操作：用兩拇指自眉心向額上交替直推至天庭，稱推攢竹，此操作法又稱開天門。

次數:：30~50次

作用：祛風散寒，醒腦，明目。

主治：感冒發熱，頭痛，精神萎靡，驚惕不安等。

臨床應用：開天門能疏風解表，開竅醒腦，鎮靜安神，外感內傷均宜。常用於外感發熱，頭痛等症，多與推太陽，推坎宮等合用；若驚惕不安，煩躁不寧，多與清肝經，按揉百會等配伍應用。對體質虛弱出汗較多，佝僂病患者慎用。

位置：自眉心起至眉梢成一條直線。

操作：用兩拇指自眉心向兩側眉梢做分推，稱推坎宮或推眉弓，亦稱分頭陰陽。

次數:：30~50次。

作用：醒腦，明目，散風寒，止頭痛。

主治：感冒發熱，頭痛，驚風，目赤痛。

臨床應用：推坎宮能疏風解表，醒腦明目，止頭痛。常用於外感發熱，頭痛。多與推攢竹揉太陽合用；若用於治療目赤痛，多和清肝經，掐揉小天心，清天河水等合用。亦可推後用掐案法，以增強療法。

位置：眉後凹陷處。

操作：用兩拇指橈側自眼向耳直推，稱推太陽。用中指端揉或運，稱揉太陽或運太陽。向眼方向揉運為補，向耳方向揉運為瀉。

次數：直推約30次，揉30~50次，運約30次

作用：祛風散寒，明目。

主治：感冒發熱，有汗無汗頭痛，目赤痛。

臨床應用：推揉太陽能疏風解表，清熱明目止頭痛。推太陽主要用於外感發熱。若外感表實頭痛用瀉法，若外感表虛，內傷頭痛用補法。

位置：耳後入髮際，乳突後緣高骨下凹陷中。

操作：用兩拇指或中指端按揉，稱按揉耳後高骨。或用掐拿、運法。

次數：揉30次，運30次，拿、掐各3~5次。

作用：清熱熄風，鎮靜安神。

主治：感冒、頭痛、驚風、痰涎、煩操不安。

臨床應用：揉耳後高骨能疏風解表，治感冒頭痛，多與推攢竹、推坎宮、揉太陽等合用；亦能安神除煩，治療神昏煩躁等症。

小兒鼻塞四大推拿手法

穴位：迎香穴

位置：迎香穴位於人體的面部的鼻翼兩側，在鼻翼旁外緣的中點旁，當鼻唇溝中。

手法：進行按摩時將兩手指尖螺紋面置於迎香穴處，做旋轉揉搓約50-100次。

穴位：山根穴

位置：山根穴位於小兒兩目內眥連線的中點上，處於鼻根的低洼處。

手法：按摩時用中指指腹螺紋面著力，按揉兩目內毗連線的中點處山根穴約100次左右。

穴位：風池穴

位置：風池穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指嚴重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風池穴。

手法：對小兒進行按摩時注意將雙上肢肘關節屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉雙側風池穴50次。

穴位：委中穴

位置：委中穴位於腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央。

手法：用兩手拇指指端置於兩側委中穴處，順、逆時針方向各揉10次。

來源：寧波中醫