老秘方，連吃一周瘦6斤，排毒美白抗衰老

06-28

老秘方，連吃一周瘦6斤，排毒美白抗衰老

2016-06-09 媚貴妃瑜伽瘦身50評

胖，對於女孩子來說可是一件令人煩惱的事。我曾經也是一個小胖妞，最胖時有134斤，後來用著一秘方，沒想到，很快就瘦了下來，還在減肥的MM們也可以試試哦！

醋泡大蒜減肥法

減肥原理：

醋，所含氨基酸能干擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用，又可以使糖、蛋白質的新陳代謝順利進行，故有減肥效果。吃大蒜能殺菌，預防心腦血管疾病，促進毛髮增長，抗衰老等，兩者結合，既能減肥排毒，又能預防疾病。

醋泡大蒜做法：

1.大蒜去皮。

2.大蒜洗凈，洗好後用涼開水過一遍。

3.水晾乾後，倒入醋，蓋過大蒜。

4.封上保鮮膜，蓋上蓋子，放置2個禮拜到1個月左右。

5.這是放1個月以後，變綠了，很脆。