各類自製減肥花茶配方 想瘦就瘦

　　現在非常流行花草茶減肥，下面推薦的減肥花草茶配方非常好。讓你一邊聞著茶香一邊品著茶一邊讓自己變瘦變美，減肥花草茶配方不僅自然順口，還能提神、瘦身。下面來看看減肥花茶的配方吧！

　　玫瑰檸檬排毒茶

　　材料：玫瑰花3朵，檸檬草5克。

　　做法：將玫瑰花和檸檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分鐘即可。

　　瘦身功效：玫瑰花可以調整內分泌，促進新陳代謝，有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用，能夠很好的幫助治療便秘，讓你全身舒暢，特別適合便秘型小腹突出的女性飲用。

　　出水瘦腿茶

　　原料：等比例的馬鞭草、迷迭香、檸檬草，視個人口味決定分量，加入熱水沖泡。

　　減肥原理：馬鞭草可以減緩腿部水腫、凈化腸胃、消脂瘦身，檸檬草可健胃、利尿。

　　這款出水瘦腿茶是特別為下半身浮腫的美人兒而設計的，可以分解臀部及大腿脂肪，加強代謝功能。平日當茶飲用，可有效消除下半身肥胖！

　　菩提檸檬茶

　　材料：菩提葉3克，檸檬草3克。

　　做法：將菩提葉和檸檬草洗凈，放入到500ml的沸水中，煎煮5分鐘即可。

　　瘦身功效：菩提葉利尿，幫助消除水腫，還有助於體內廢物的排泄，檸檬草的排毒效果也很強。這款減肥茶，幫助消脂的同時，還能使贅肉緊緻，達到塑身的效果。

　　草本瘦身茶

　　原料：玫瑰花、決明子、山楂、陳皮、甘草、薄荷葉。

　　減肥原理：深具消脂瘦身、嬌嫩肌膚的玫瑰，加上潤腸通便、降血脂的決明子，這款茶有純天然中藥草本成分，平日當茶飲用效果更佳，一個月正常約減3～5公斤哦！

　　洋甘菊紫羅蘭茶

　　材料：洋甘菊3克，紫羅蘭3克。

　　做法：將洋甘菊和紫羅蘭一起放入到500ml的沸水中，煎煮5分鐘即可。

　　瘦身功效：這款花草茶是很好的便秘偏方，不僅能改善便秘，還有很好的美容功效，美白的效果超好哦。

　　大麥芽山楂茶

　　原料：炒麥芽5錢、山楂5分。

　　做法：加冰糖水沖飲。

　　功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。 體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。

　　減肥花茶的減肥效果很好，能讓你進行健康的減肥，而且花茶色香味俱全，能讓人心情更美妙。