腎結石自然療法

1、鮮檸檬汁排石法 方法：每天喝至少12個新鮮檸檬榨汁，檸檬汁太酸時可對冷開水沖淡，但切不能加糖。12個新鮮檸檬分開上、下午榨汁，榨汁後分數次將汁喝完，連續喝上至少5天，腎結石就會從尿道中排出來。 排石過程：此法排腎石甚為有效，但在排除過程中會引起腰部、膀胱、尿道等處產生劇痛，甚至有人痛得在地上打滾，可是最後終能順利將結石排出。此法雖有疼痛的可能，但與開刀相比，還是小巫見大巫，且開刀有時還會引致其他不可預知的意外或副作用。

　　注意事項：

　　檸檬要新鮮，其所含的維生素C才不會被破壞，影響療效。最好用青檸檬，如果沒有青的，就用黃的檸檬。

　　若結石太大，排石時可能產生不必要的大劇痛。可用分次食療法，檸檬量減半，治療時間拉長，分成數次來達到排石的目的。常飯檸檬水，可預防結石形成。

　　改變飲食習慣，要多喝開水、多吃蘋果、香樵等水果，縱是冬天亦要保持多喝開水的習慣，才不會再複發。

2、蘋果+葡萄乾+紅棗蘋果洗凈，淘米水泡後帶皮吃，每晚上各一個；葡萄乾一小把+紅棗5個左右，白天當零食吃。3、玉米須+雞內金煮水喝。4、蘋果、黃瓜、西芹、青椒、苦瓜五樣東西炸汁飲用其中蘋果80克，其它40克，為每人每天的量，連續飲用了三個月，不僅排結石，而且能使脂肪肝，高血脂，肝囊腫 全部恢復正常 其他注意事項：補充維生素B6及非必需胺基酸的氨基乙酸，使草酸性結晶溶解。補充鎂及維生素B2能提高草酸的被吸收利用，改善結石狀況。多攝食含鉀多的食物，較不會造成鹼性尿液，也較不易造能結石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精製食品，其維生素及礦物質均缺乏，也容易造成結石。忌濃茶水，茶中含較多草酸，易形成草酸鈣結石。菠菜中含草酸太多，須用沸水煮後泡一下再烹，且不要與豆腐同吃，以免與豆腐中鈣結合成草酸鈣結石。
推薦閱讀：