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治白髮

玻璃核桃仁 主治 :鬚髮早白易脫落 ,容顏易老。 配方 :核桃仁 250克。白糖、生油。 用法 :炒鍋放生油 ,燒至四成熱時 ,放入核桃仁炸至漂起時撈出。鍋內留少量底油 ,燒至五成熱時放入白糖攪炒 ,待糖溶化起小泡時倒入核桃仁 ,顛翻拌勻 ,使糖勻布核桃仁上即成而食之。 木耳芝麻飲 主治 :鬚髮早白。 配方 :黑木耳 5克 ,黑芝麻 10克 ,白糖 30克。 用法 :將黑木耳用溫水泡發兩小時 ,去蒂 ,撕瓣。黑芝麻炒香。再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內 ,加水適量 ,置中火煎熬 1小時 ,潷出汁液 ;再加水煎熬 ,將兩次煎液合併 ,放入白糖拌勻即成。 黑豆單方 主治 :脫髮。 配方 :黑豆 500克。 用法 :黑豆加水煎煮 ,每次服 50克 ,每天 2次 ,連服 1個月。無好轉者在煮豆時加入食鹽適量 ,服法同上。 --------------------- 按摩治白髮法 每天睡前和起床後,用手指揉搓頭皮,從前額經頭頂到枕部,每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40遍,並逐漸延長到每次5~10分鐘,長期堅持可治白髮。 ----------------- 食療治白髮 (1)何首烏秀髮美容:唐朝一農夫,患有不育症且滿頭白髮,一日醉卧山野。朦朧中忽見有藤二株,相隔三尺余,苗蔓相交。久而方解,解而又交。於是掘其根歸,杵而為末,空腹和酒服下。經年舊病皆愈,且頭髮變黑,容顏如少年,十年之內生數男。其子、其孫皆服食此根,頭髮烏黑。農夫為其孫取名為何首烏,壽長160歲。鄉鄰相繼服此根皆長壽而發黑。故稱此根為何首烏,稱此藤為夜交藤。 近代在挖掘此方的基礎上,由何首烏為主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、當歸、核桃肉、桑椹、枸札子、女貞子、荷葉、昆布等製成秀髮美容散。何首烏補肝腎、強筋骨、養陰血、烏髮黑須;桑椹等強陰明目黑髮;黑芝麻入腎,增強黑髮作用。諸葯合用,改善血液循環,促進新陳代謝,推遲細胞衰老,保持頭髮秀美。每日早晚各取2湯匙用黃酒、淡青鹽湯調服。10日為一療程,三療程即可有效。適用於中青年體虛瘦弱,或大病後,或用腦過度,或不明原因引起頭髮乾枯不澤,成片脫落,及過早變白。另據醫學雜誌報道,用何首烏、女貞子、旱蓮草、防風等葯研末內服,對急慢性脫髮,不同年齡的白髮或黃髮或成片脫髮均有效。方法:每晚臨卧前,取菠菜2兩自製一碗菠菜湯,食之。作用:健脾助運,養血烏髮。說明:菠菜中含有豐富的鐵元素及維生素C、B等,對黑色素顆粒的合成提供了充足的原料。另菠菜食之,能增強胃腸蠕動,協助消化。海帶果菜混合汁【原料】無鹽海帶……25克油菜……40克香菜……20克蘋果……80克檸檬……25克乾酵母……1克紫蘇嫩葉……20片蜂蜜……5毫升溫開水……50毫升【製作方法】①用溫開水泡海帶,七、八小時後,撈出海帶,留汁待用。②蘋果去皮、去芯,與洗凈的油菜、香菜、紫蘇嫩葉一起,放入電動榨汁器內榨取汁液。③上述兩種汁液混合後,加入乾酵母、蜂蜜和擠出的檸檬汁,充分拌勻。【說明】海帶中含有大量的碘質,可以使頭髮得以滋潤,增加色澤。海帶中又含有豐富的鋅、銅、硒等,對青少年白髮變烏有明顯的作用。這一果菜汁中還含有比較豐富的鈣、磷、鐵、維生素C、維生素B6,這些營養都可以維持頭髮健康生長。桔豆鮮奶汁【原料】桔子……80克黃豆粉……30克牛奶……150毫升蜂蜜……5毫升【製作方法】桔子去皮,與黃豆粉、牛奶、蜂蜜一起,放進電動食物粉碎機內,攪打成汁。【說明】由於血液被酸性侵蝕,毛髮吸收營養分泌不足,於是出現營養缺乏的黃髮。桔子中所含的鐵,可以抑制血液中的過分酸性,因此有預防黃白髮出現的作用。另外,這款飲料中還含有豐富的蛋白質和維生素C等,這些都是供應毛髮營養所必備的物質。香蕉豆奶漿【原料】香蕉……50克檸檬……25克黃豆粉……20克牛奶……150毫升蜂蜜……5毫升【製作方法】①香蕉去皮,與黃豆粉、牛奶、蜂蜜混合,一同倒入電動食物粉碎機內,攪打成汁。②將擠出的檸檬汁滴入上述汁液內。蛋白質是使頭髮產生光澤的主要成分之一,牛奶中含有極為豐富的優質蛋白質。維生素B6有防止白髮出現、促進毛髮生長的功效,香蕉中含有大量的維生素B6。因此,常喝這一飲料,可以保持頭髮烏黑光亮、健康美麗。頭髮還未長到一定長度時就開叉,也是營養供應不足的一種表現。那麼,常喝這種飲料,可以補足營養,避免頭髮分叉,同時還有防止皮膚老化的功效。若在這一飲品中添加一些小麥胚芽,營養更為豐富。
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願你青絲不改,白髮不存!

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