男人腳底出汗多怎麼回事/男性保健

養生之道網：即便是秋冬，很多男人腳底出汗還是很多，一脫鞋就臭氣熏天，那麼男人腳底出汗多怎麼回事，男人腳底出汗多怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹男人腳底出汗多怎麼回事，看看吧。

腳底出汗多怎麼回事？

一般多汗症的原因分成兩大類，絕大多數是原發性，只有極少數是續發性。所謂原發性多汗症是指沒有特定的原因，就好像有的人長得比較高，有的人比較矮，出汗量的多少每人也有所差異。中醫學認為，續發性多汗症的手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛、實兩種類型：

1、脾胃虛弱

伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬於津液不足的虛熱症。

增液湯：生地、玄參、麥冬各20克，加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。

2、脾胃實症

多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。

三仁湯：杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克，加黃芩、萊菔子各15克治療。

腳底出汗為什麼會導致腳臭？

腳容易出汗，汗液中的有機質分解，會產生一種難聞的刺激性氣味。手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，流汗量大，汗水的堆積會導致細菌、黴菌滋生，再加上穿鞋襪的緣故，因此容易發生腳臭。所以，天生汗腺發達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。

有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，則發生腳臭的機率又會大增。

個人衛生習慣不好，鞋襪永遠都是同一雙，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。

青少年時期的小孩精力旺盛，活動量大，因此流汗也會比較多。而到了中老年時期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。所以大家也不必太擔心。