枸杞羊肉粥的做法
06-28
枸杞羊肉粥的做法詳細介紹
更新於：2015-4-11 09:02:03分享枸杞羊肉粥的做法，讓更多人知道
| 分類標籤：腎調養食譜壯腰健腎食譜補陽食譜耳鳴食譜夜尿多食譜 | |
| 菜品口味原本味 | 主要工藝煮 |
| 食材明細 | |
| 羊肉(瘦)100克 | 稻米150克 |
| 枸杞葉250克 | 羊腰子50克 |
| 大蔥10克 | 鹽2克 |
枸杞羊肉粥的做法詳細步驟1.將新鮮羊腎剖洗乾淨，去內膜，切細。 2.把羊肉洗凈切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。 3.待粥成後加入食鹽少許，稍煮即可。枸杞羊肉粥的做法小貼士健康提示：1. 滋腎陽，補腎氣，壯元陽。2. 適用於腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。食物相剋：稻米：唐·孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清·王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」 枸杞葉：枸杞葉與乳製品相剋
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