教你一個神奇的穴位，每天按一按，趕走一身疼痛！

06-28

中國最古老的醫術之一，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。

【金門穴的位置】位於人體的足外側部，當外踝前緣直下，骰骨下緣處。

【按摩金門穴位的作用與好處】

【主治病症】頭痛、眩暈、腰痛、腰膝痛、小兒驚風、下肢痿痹、外踝痛等。

【作用功效】金門穴，疏導水濕、補陽益氣。

【穴位配伍】金門穴配太陽穴、合谷穴治療頭痛；金門穴配跗陽穴、委中穴、環跳穴，可麻醉止痛、提高痛閾。

【穴位療法及注意事項】

【針刺方法】金門穴，直刺0.3-0.5寸。

【艾灸方法】金門穴，艾條灸5-10分鐘；金門穴艾柱灸3-5壯。

【點穴治近視】按揉膀胱經上的申脈穴（位於外踝尖正下方）、膀胱經上的金門穴（位於外踝骨下1寸左右的小鼓包處），自己按疼了後，再按20秒左右即可。如產生眼睛冒金星，為氣血通到了眼部，說明有效果。

註：女性先按右腳，男性先按左腳，一般不同時調治，之後每天輪流按。這是因為女性右為陽左為陰，男性左為陽右為陰。