尺澤穴—治療咳嗽、咽喉疼的特效穴

昨天下午，我一同事喊嗓子疼，傍晚快下班時，她經過我的旁邊，我這狗鼻子立即嗅到她要感冒的鼻息，說「你要感冒了」。她很詫異地問「怎麼知道？」 我不答，抓起她的胳膊按尺澤，她毫無心理準備會疼到什麼程度，頓時就扭曲，且右邊尺澤比左邊尺澤疼痛嚴重。我說「你回去敲肺經吧，重點按這疼痛的地方」。 昨天早晨一上班，她立即告訴我說：「嘿，我昨天晚上敲的，真的敲著敲著嗓子就不疼了。可真不容易堅持喲！……不過在流鼻涕……」 其實從來沒看到過哪本書上對尺澤這個穴位太多的與咳嗽感冒等相關的研究，只是在我的實踐中，發現這個穴位幾乎成為感冒或正要感冒必驗穴位。 我的鼻子一直很靈，誰感冒了或誰要感冒了，我都能從其鼻息聞出。可是有不少人不信，會在第二天或以後的幾天來告訴我：我沒感冒。而在告訴我的時候，我已經不再從其鼻息聞出感冒的氣息了。於是我說：或許你自己抗過去了。可是這是沒有證據的事情，人家是不信的。後來我無意之間發現，只要是咳嗽或咽喉疼的要感冒的，尺澤都疼，且在感冒上升期的即便是自己沒感覺出感冒的，也會在尺澤處疼痛。 相信的人一般都會堅持地按尺澤，結果發現是感冒比以前好得快，或者是自己也感覺出要感冒了，可是因為堅持按尺澤而最終感冒沒有發作。 我還發現一般成年人會在右邊的尺澤更疼些，而青春期之前的孩子往往是左邊的尺澤更疼些。 上個月，一個5歲的孩子哮喘，發現居然尺澤處也疼。

　　尺澤Chize(LU5) 　　【標準定位】在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處 　　【取法】手掌向上，微屈肘，在肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣處取穴。 取穴方法：取此穴位時應讓患者採用正坐、仰掌並微曲肘的取穴姿勢，尺澤穴位於人體的手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是此穴（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側凹陷處）。該穴上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處，就是「上尺澤」。 《甲乙經》：「在肘中約紋上動脈。」 《針灸大成》：「肘中約紋上，動脈中，屈肘橫紋，筋骨罅陷中。」

部位：取穴法有三種。 1、屈肘拱手，在大腸經曲池穴1寸橫紋端。 2、屈肘仰掌，在肘窩橫紋中央，大筋（肱二頭肌腱）外側凹陷中。 3、伸臂使肘窩靜脈暴露，用於三棱針放血。 按語：尺澤系肺經之合穴。上述三種取穴法，其治療作用有別。第一種取穴常配肩髃、列缺、三間治療上肢癱瘓和肘臂痛。第二種取穴，常配膻中、定喘治療胸滿、哮喘。第三種取穴，屬點刺放血，常配少商、合谷治療咽喉腫痛。配委中穴治療急性腹痛，吐瀉等。

近幾天，我的同事的臉上突然出現了許多小疙瘩，兩天後眼腫得老高，我並沒在意，只是覺得是上火，她也買了許多去火的葯甚至包括眼藥水。眼是不怎麼腫了，疙瘩沒怎麼下去。可今天她讓別人給她買皮炎平我就奇怪的問為何，說皮膚搔癢且起了疙瘩。我想給她刮痧排排毒，她怕疼不願讓我刮，她太瘦了，刮痧板直接接觸皮膚和骨頭，不疼才怪呢！ 我突然想起肺經的要穴——尺澤穴。我試著一按，她疼得直叫。果然是肺火引起的。秋季是乾燥的季節，氣候也多變，近來北方天氣一直不降溫，飲食上再不注意多吃蔬菜和是水果，自然容易上火。如果肺火過旺就會出現上述癥狀：皮膚過敏、眼腫等，當然癥狀也因人而異。 尺澤是肺經合穴。「合」即匯合之意,經氣充盛,由此深入,進而匯合於臟腑,恰似百川匯合入海,故稱為「合」。尺澤穴為肺經合穴,既具有合穴的共性,又有自己的特性。穴位概述尺澤穴最早見於《靈樞.本輸》篇:「入於尺澤,尺澤,肘中之動脈也,為合,手太陰經也。」後世多延用此名。尺澤穴對呼吸系統疾病,如胸膜炎、肺炎、支氣管炎等所致的咳、痰、喘、吐血、喉嚨疼痛有效,也可治療肘關節疼痛,發涼.人體穴位配伍：配太淵穴，經渠穴治咳嗽，氣喘；配孔最穴治咳血，潮熱；配曲池穴治肘臂攣痛。尺澤穴也是最好的補腎穴，通過降肺氣而補腎，最適合上實下虛的人，高血壓患者多是這種體質。肝火旺，肺亦不虛，脾氣大但很能剋制自己不發火（金能克木）的人常會感到胸中堵悶，喘不上氣來。此時可點揉肺經的尺澤穴。尺，此字在此不指尺寸，而暗指腎臟（中醫診脈講"寸、關、尺"，而"尺"正是腎脈之反應處）；澤，是雨露，引申為灌溉，由此可知，此穴有補腎之意。尺澤穴為肺經合穴，屬水，金氣化水，則肺氣不壅滯於胸，水可涵木，則肝火得水而平，所以此穴可治上實下虛的高血壓症、哮喘症、遺尿症 我也曾有肺火很旺時，夜裡總想咳嗽，按摩此穴，兩天咳嗽就消失了。有的人感冒也肺火很旺，我也曾為她按摩過此穴，確實有效果。不妨一試！
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