浪漫愛情的保鮮良方

一、每天都表示你的讚賞

從早到晚，情侶們都有機會用語言或肢體語言表達對對方的讚賞或喜愛之情，心理專家認為，眨眼、一個吻或是微笑都是肢體語言的暗示，每天可以問問自己，我今天做什麼事會讓我的另一半開心呢？

二、給另一半準備驚喜

小小的驚喜同樣可以讓每一天都變得特殊，這些驚喜包括：在冰箱、浴室或是另一半的口袋中留下紙條，或者錄一條可愛性感的語音留言，或是給工作地方發一張卡片，也可以是在床邊放一份美妙早餐、鮮花或者哪怕只是工作之餘發一條訊息。

三、 擠時間在一起

一段感情開始之初的興奮感與焦急不安自然使得什麼都比不上共度時光在一起更重要，當那種感覺慢慢消逝後，花時間和對方在一起就變得不那麼重要了。但是，如果我們不花時間滋養感情，它就會枯萎，每星期安排一段屬於你們的時間——少些期望。出去看看電影、吃餐飯或是做些很平靜的事情，例如：談話、傾聽、做飯或者僅僅只是兩個人單純的躺在沙發上。

四、嘗試新事物，打破常規

當一份感情持續久了，必定會形成固定的約會模式，但你可以輕易地打破，心理專家說，一起嘗試一些新的東西可以放鬆腦中的催生素，這種化學物質是使我們對一段感情感到興奮的原因之一。建議情侶們可以試試一起享受一段旅程，新的餐館或是休一天假只為和對方呆在一起，換句話說，就是隔段時間轉變一下你們的模式。

五、一天花至少半小時交談

想像以下情景：問問你的另一半的一天過得怎麼樣，或是有沒有出現恐懼情緒，討論一下你想從雙方關係中得到什麼，你最欣賞對方什麼。這些都能讓情侶之間維持更緊密的聯繫，親密的意義在於聯結、開放坦誠，所以擁有固定、良好的溝通習慣也能使關係更加緊密，而這些都意味著去傾聽你的另一半，去真正的了解他們需要什麼。

六、不要抱怨

憤恨會抵消浪漫的感覺，不滿的情緒會在你們之間架起了一道牆。遇到對於不滿意的事情怎麼辦呢？有效的處理方式是告訴對方你的感受，理解已發生的事情，長存原諒之心，並得到對方的保證使此類事情不再發生，別再糾纏不放，就讓它過去吧。

七、共度慵懶的周末，做家務活

當你想到浪漫一詞時是怎麼也不會和拖地、刷盤子、清理廁所等聯繫在一起的，很多人說，另一半主動幫忙會讓他們產生對方很在乎自己的感覺。此外，選一天，這一天什麼都不做，只是和你的另一半在一起，隨心所欲的休息而不是忙忙碌碌的，慵懶的一天使你們活力滿貫，關係愈加親密。

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