筋出槽？骨錯縫？急性腰扭傷臨床經驗止痛用穴
06-28
腰部扭傷，俗稱閃腰，是指腰部肌肉、筋膜、腰骶關節、椎間關節的急性損傷。
腰部扭傷發生病因
腰肌筋膜扭傷
間接暴力，如動作失調、姿勢不良、重心失衡等。
腰椎關節扭傷
間接暴力，如關節周圍韌帶、關節囊、滑膜扭傷、撕裂、滑膜嵌頓等。
腰部扭傷臨床表現
腰部、腰骶部劇痛
使用彎曲身體等保護性體位
當患者發生咳嗽、打噴嚏、深呼吸、活動時會加重疼痛
損傷部位壓痛
脊旁壓痛 → 通常為肌肉、筋膜問題
椎間旁壓痛→通常為關節突關節問題
棘突間壓痛→通常為韌帶問題
腰骶關節旁壓痛→通常為腰骶關節問題
髂後上嵴壓痛→通常為骶髂關節問題
腰部扭傷經驗用穴
對急性腰扭傷、腰痛的臨床經驗用穴，如外勞宮、腰痛點、委中進行針刺治療、按揉，可達到止痛的效果。
外勞宮，位於手背，第二、三掌骨間。
腰痛點，位於手背指，當第二、三掌骨及第四、五掌骨之間。
委中
內容來自人衛慕課
上海中醫藥大學
《中醫骨傷科學》
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