學游泳要從娃娃抓起
早齡游泳會使寶寶變得更多聰明。十七個月學會游泳的柯文帝,已放得三國語文,並已熟悉數學上的加減乘除四法。類似的例子不勝枚舉。早齡游泳空間如何提升寶寶智能?最主要最直接的機制便是先強大寶寶的呼吸系統。在學游泳時,寶寶每次會潛水都會練習憋氣,經常的練習會加快寶寶呼吸的速度及加深呼吸的深度,又深又快的呼吸會使各個控制智能的大腦造得到強大。這些構造兇手延髓、橋腦、中腦和皮層。強大的呼吸系統會增加人身氧氣運送的效能,運送更多的氧氣供大腦使用。大腦在氧氣供應量高的時候,操作的功能速度品質都比氧氣供應少時要少得多,早齡游泳正是最有效的主動加氧法之一。做早齡游泳的寶寶深呼吸的機會很多,每次深呼吸時胸腔都隨著肺臟擴張。多做早齡游泳後,寶寶的肺臟更早成熟,胸圍也加速擴大,孩子日臻健康,因為他抵抗呼吸道病毒細菌的能力都加強了,便很少會感冒。寶寶少生病,就會有些健康的時間和繼續培養出更健康的大腦和更高超的智能。兒童學游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到鍛煉,並且對他們身心發展的益處是很大: 1.游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。如游泳組鍛煉後幼兒的肺活量可提高74%。 2.游泳還能提高幼兒抗禦疾病的能力。顯然這是由於長期游泳,幼兒適應了冷水的刺激,身體對於外界溫度變化的調節能力相應提高,對於突變性氣溫能較快地適應。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高,不易生病。 3.兒童游泳時,能充分地接觸陽光、水、空氣,促進機體對維生素D的吸收,有利於兒童的體格發育。4、游泳能鍛煉孩子的神經系統,從而為發展孩子心理品質創造了物質基礎。 學習游泳的好處有很多,但是也必須注意:首先,安全第一,必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護,要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃,使孩子對游泳產生興趣,這樣才能帶動鍛煉的目的。其次,孩子在下水前要做好準備活動,如活動活動四肢,模仿一些游泳動作,用冷水擦身,以便適應水的溫度。最後,在水中的時間不宜過長,一旦發現孩子感覺不舒服,就馬上帶孩子上岸,以免意外事故的發生。
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