為何男性比女性更易長痘？

06-28

　專家指出，由於受到熱力的影響，男士比女性容易流汗，皮膚的酸度比女性偏高，皮膚質地較粗、較厚，男士皮膚的保養有時不當，另外男士皮膚的皮脂腺通常比女性為大，分泌的油脂較多，易刺激皮脂腺增生、肥大，引起毛囊堵塞，容易產生粉刺、暗瘡(痤瘡)等皮膚的問題，所以男性更容易比女性長青春痘。

　　除嬰兒痤瘡外，開始發病的年齡女性為12歲—13歲，男性為13歲—14歲，17歲—18歲為高發期，15歲—30歲青年男女發病人數最多，男性發病率比女性高。痤瘡多發生於面部、頰部、額部，其次是胸部、背部、肩部及臀部等皮脂溢出的部位。

　　此外，痤瘡發生在不同體質患者的身上，病程、病情區別很大。若是瘢痕疙瘩體質的患者，尤其是男青年，發生痤瘡晚，其病程可長達數十年，病情反覆無常，並留下惱人的瘢痕。皮膚受到損害多在顏面部、頸部、背部、前臂、腰部、臀部。皮損表現為多頭的大粉刺，有竇道形成的膿瘍、囊腫，可流出惡臭的膿性分泌物，皮膚受損後形成瘢痕樣腫塊。另外女性若患了高雄激素痤瘡，病程可持續至30歲—40歲。病變表現為面部皮脂分泌過多，皮膚粗糙，毛孔變大，出現白頭、黑頭粉刺，以炎性丘疹為主，伴結節、囊腫、破潰，有溢膿，並形成瘢痕，有時出現多毛、雄激素脫髮，月經周期紊亂。鼻唇溝及鼻翼兩側持續性潮紅，皮膚男性化。

　　長痘要及時治療

　　在年青人的人群中有些人臉上開始長痘痘時滿不在乎，誤認為年青人都要過這個「關卡」，不治療也可以自愈，甚至用手去擠壓小痘痘。而忽視的結果是，沒有及時得到正確治療、護理，致使臉上、身上的痘痘越長越多，皮膚受損越來越嚴重，直接影響到生活質量。隨著病情的發展，精神壓力隨之增大。沉重的心理壓力促使皮脂腺的分泌增加，使皮膚不斷出油，引發或加重病情。

　　還有一些年輕人由於學業壓力或工作壓力加大或人際關係緊張，常熬夜，生活無規律，睡眠不足，疲勞過度、產生焦慮情緒壓力等因素都能使「痘痘」逞狂。因此，醫生提醒，發生痘痘後，不要拖拉，越早治療效果越好。要慎重用藥，不要自購藥物胡亂塗搽，更不要亂尋醫，應去正規醫院診治。

　　四招應對痘痘

　　專家指出，發生痘痘是多種因素共同作用的結果，不同的患者引起痘痘的病因也不相同。因此，預防和治療應從多角度，多方位來考慮：

　　穩定情緒

　　發生痘痘的諸多因素中，多數患者都與情緒、精神因素有密切關係。因為痘痘好發於顏面部，皮膚受到損害多種多樣，嚴重影響美觀，持久存在的皮膚損害給患者心理造成極大的壓力，甚至產生自卑、焦慮等心理障礙。這些心理障礙又影響了機體的內分泌系統的功能，從而又加重了痘痘對皮膚的損害。患者常常由於某些精神壓力事件導致原有的痘痘惡化、加重，提示痘痘發生與心理因素是互為影響、互為因果關係。於是要使痘痘病情早日穩定、痊癒，患者應自我解除過重的心理負擔，保持樂觀的心態，注重情緒養生。

　　合理飲食

　　日常飲食應做到「三多」「三少」。「三多」是多吃清淡飲食、多吃蔬菜、多吃水果。「三少」是少吃高油脂的食品、少吃辛辣刺激性食物、少吃高糖類食品。

　　保持清潔

　　痘痘患者應注意並保持皮膚、衣服、被服等生活用具清潔衛生，應選溫水洗臉，但次數不宜過多。對治療痘痘可起到很好的輔助作用。不要隨意使用清潔劑，否則可能誘發「化妝品痤瘡」。嚴禁用手擠捏、掐痘痘，避免產生不良後果。

　　規律生活

　　應做到勞逸適度，堅持有氧運動，保持充足睡眠，夏天少曬太陽。