母嬰養生：5大方法判斷寶寶是否吃飽

06-28

新生寶寶都是以母乳為食，此時的寶寶不會說也不會鬧只會哭，那麼新媽媽在母乳餵食寶寶的時候如何知曉寶寶是否吃飽呢?寶寶的營養是成長發育的關鍵，如何不寶寶成長發育這裡掉鏈子是所有媽媽都想了解的。為此，專家來給大家支招。

1.看寶寶是否哭鬧

新生兒經常會哭鬧，哭泣是很正常的一種行為。他們哭泣的原因也有很多，可能是因為需要換尿布了，或者睡的不舒服，沒有睡飽，當然，還有可能是沒有吃飽。這個時候母親可以將手指放在孩子的嘴邊，如果他們張嘴想吮吸，那麼說明寶寶餓了，這時候媽媽們就需要將寶寶抱起來餵奶了!

2.注意吃奶的時間

一般情況下，寶寶吃奶的時間維持在15-20分鐘以內，這個時候媽媽們可以注意下，如果孩子吃奶時間較長，並且隔很久才吞咽一次，那麼說明寶寶已經吃好了，但是如果孩子沒吃多久的奶，並且吮吸的較急，那麼說明孩子沒有吃飽，還需要繼續餵養。另外，母親在母乳餵養的過程中，最好堅持少吃多餐，防止奶水量不足，孩子一次不能喝的太多。母親可以每隔兩三小時餵養孩子一次。

3.測算睡覺的時間

一般情況下，孩子喝完奶之後都會很乖的睡覺或者玩耍，如果寶寶們沒有喝飽的話，他們可能沒有什麼精神玩耍，或者睡的時間較短，沒多久就醒了，甚至醒來的時候伴隨著哭鬧，這樣的情況說明寶寶沒有吃飽，需要媽媽再次餵養。

4.觀察寶寶的動作

如果孩子沒有吃飽的話，當媽媽抱起孩子的時候，他們會用手或嘴巴去蹭媽媽的乳房，或者鑽進媽媽的懷裡，他們會通過這種直觀的方式告訴媽媽他們餓了。

5.記錄大小便次數

寶寶吃飽了的話會經常需要大小便的，但是如果你發現你的寶寶大小便的次數比正常情況要少的話，除了便秘之外就是孩子沒有吃飽。

在母乳餵養期間，母親需要補充大量的營養來保證母乳的質量。如果奶水量不夠的話，將導致孩子的營養不良，成長發育嚴重受到影響。媽媽時刻都要關注寶寶的飲食狀況，讓寶貝健康成長。