治療失眠經驗方

1.棗仁琥珀湯

【組成】炒棗仁10g 茯苓10g 白蒺藜10g 遠志10g 知母6g 川芎4.5g半夏10g 秫米10g（包） 生牡蠣12g 龍齒10g 白薇6g 炙甘草3g 鹿角膠10g琥珀3g（沖）

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】養心潛陽，清熱舒肝，安神。

【主治】失眠，惡夢較多，口苦，咽干，時有頭暈，脈虛數。

2.焦氏神湯

【組成】香附12g 黃芩12g 菊花15g 遠志9g 生地9g 白芍12g 白蒺藜12g 夜交藤15g 石決明18g 生赭石30g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】疏肝，鎮驚，安神。

【主治】因精神刺激引起的失眠症。症見忽歌忽笑，善驚，夜卧不寧，時有抽搐，舌質紅，苔白，脈弦。

3.鎮心湯

【組成】生牡蠣12g 生龍骨9g 生赭石4.5g 首烏藤30g 旋覆花4.5g 地骨皮12g 磁朱丸9g 石決明30g 川牛膝9g 黛蛤粉9g（包） 蓮子心4.5g 膽南星4.5g 知母9g 郁李仁6g 石菖蒲3g 琥珀6g 藕節30g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】鎮肝安神，交通心腎。

【主治】肝腎陰虛型失眠。夜不成寐，驚悸不寧，煩躁，胸悶，脘腹痞滿，脈弦滑而數。

4.百合龍琥甘麥大棗湯

【組成】百合24g 生龍齒9g（或生龍骨12g） 琥珀粉3g（分沖） 炙甘草6g 浮小麥15g 紅棗5枚。

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】養陰除煩，鎮靜安神。

【主治】陰虛型失眠。症見或夜多惡夢，驚悸憂鬱，心神恍惚，易哭易怒，健忘，頭昏目花，頭項脹痛，精神不振，呵欠頻作，四肢無力，舌邊紅，苔薄，脈細。

5.加味交泰丸

【組成】肉桂1.2g 姜川連0.9g 制半夏6g 北秫米9g（包煎） 雲茯苓9g炙遠志3g 炒棗仁9g 浮小麥12g 陳皮4.5g 春砂殼2.4g 川楝子6g 煅瓦楞12g佛手2.4g 炒香谷芽12g 生薑黃2.4g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】疏肝和胃，養心安神。

【主治】肝氣犯胃所致失眠之症，症見不寐，納呆，腹中不舒，泛泛欲惡，心悸不安，脈數。

6.平安湯

【組成】石決明12g 珍珠母12g 鉤藤9g 菊花9g 丹參9g 赤芍9g 夜交藤12g 合歡皮9g 浮小麥12g 炙甘草4.5g 竹茹9g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】平肝潛陽，和胃安神。

【主治】失眠，頭痛，精神興奮，納呆，噯氣，舌淡而青，脈弦細。

7.寧心安神湯

【組成】生地20g 丹參20g 炒棗仁50g 夜交藤30g 炙甘草10g 遠志10g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】滋陰養血，寧心安神。

【主治】陰虛血少，虛熱內擾之失眠。症見夜卧不寧，手足心熱，潮熱盜汗，舌質紅，苔薄，脈細數。

8.養心安神湯

【組成】北五味子6g 麥冬12g 太子參9g 茯苓18g 桂圓肉9g 當歸9g生龍骨12g 生牡蠣18g 炙遠志6g 柏子仁15g 炒棗仁15g 夜交藤30g 炙甘草2.5g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】益氣養心，補氣安神。

【主治】虛證不寐。症見胸悶、氣短，活動後加重，疲乏無力，失眠，健忘，舌質紅，苔白，脈虛。

9.安神煎

【組成】炒陳皮6g 陳半夏10g 膽南星6g 石菖蒲6g 鬱金10g 朱茯苓15g 蓮子心6g 龍齒20g 酸棗仁15g 靈芝草5g 麥芽30g 大棗10枚 黃金首飾16～10g

【用法】 黃金首飾穿線，縛緊，置沙鍋內，加清水1 000ml，煮沸後文火續煎1小時。其餘諸葯放入清水攪拌，浸泡，文火煎煮，沸後再煎20分鐘，水不夠時略加，煮成200ml。每日1劑，臨睡前溫服。

【功效】燥濕化痰，清心安神。

【主治】痰火內擾型失眠，症見口苦咽干，心煩易怒，咯黃痰，大便秘結，小便黃赤，舌紅苔黃膩，脈滑數。

10.紫靈湯

【組成】紫石英30g 靈磁石30g 菟絲子15g 枸杞子15g 党參12g 茯苓10g 麥冬30g 麥芽30g 生甘草3g 懷山藥15g

【用法】清水煎服，紫石英、磁石先煎半小時。每日1劑。

【功效】滋陰潛陽，和中安神。

【主治】陰虛火旺型失眠。症見五心煩熱，腰膝酸軟，潮熱盜汗，記憶力減退，陽痿、遺精等，舌質紅，苔薄，脈細數。

11.高枕無憂丹

【組成】生地60g 酸棗仁60g 煅磁石45g 茯苓60g 茯神60g 黃連10g阿膠60g 雞子黃4枚 琥珀末10g 知母60g 川芎4.5g 遠志4.5g 甘草10g

【用法】上藥共研極細末，以豬心血和，煉蜜為丸，硃砂為衣，每粒重1.5g。每晚臨睡前2小時服3～4粒，燈心湯送下。

【功效】鎮靜安神。

【主治】驚恐所致失眠。症見夜卧不安，睡中易醒，醒後難以入睡，舌質紅，苔白，脈細。

12.丹參棗仁湯

【組成】丹參15g 生龍骨15g 生牡蠣15g 夜交藤15g 合歡皮15g 炒棗仁10g 柏子仁10g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】養心安神。

【主治】心血不足型失眠。症見夜寐欠佳，胸悶、氣短，遇寒或情緒刺激後加重，舌質淡，苔白，脈細。

13.除痰安寐湯

【組成】北柴胡10g 半夏10g 黃芩12g 炙青皮10g 枳實10g 制南星6g竹茹12g 龍膽草10g 梔子10g 珍珠母60g 礞石30g 合歡皮15g 夜交藤30g葛根30g

【用法】清水煎服，珍珠母、礞石先煎，每日1劑。

【功效】祛痰鎮靜，解郁舒肝，安神除煩。

【主治】情志失調引起失眠。症見煩躁，亂夢，頭痛眩暈，多愁善感，疑慮妄想，驚悸夜遊等。

14.清熱安眠湯

【組成】全當歸9g 生地15g 川芎2.4g 桃仁9g 紅花9g 黃芪9g 白蒺藜9g 蒲黃9g 龜板9g 麥冬9g 竹茹9g 龍齒9g 牛膝9g 夏枯草9g 柴胡3g枳殼3g 陳膽星3g 甘草3g 山梔子6g 黃連9g 酸棗仁12g 火麻仁15g

【用法】水煎服，1日1劑，分2次服。

【功效】養血行瘀，疏肝泄熱。

【主治】肝鬱型失眠，症見煩躁，頭昏，後腦及兩太陽穴疼痛，口味干苦，大便乾結，小便黃赤，苔黃厚，脈弦細。

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