寶寶克服恐懼心理

06-28

寶寶克服恐懼心理

　　寶寶怎樣克服恐懼心理呢?很多人覺得幼兒的恐懼心理會隨著成長而消退，但是人們一看到平時驕氣十足的4歲孩子竟然還害怕好些東西，不禁覺得莫名其妙。的確，與小學生或中學生比起來，幼兒是膽小多了，但是從幼兒期到小學低年級的階段，這種恐懼程度不一定會減少。根據專家的解釋，這段時期害怕的對象會有所變化，但恐懼感卻未曾消失過。

　　根據一位學者的調查，2～3歲的幼兒會害怕巨大的、聽不懂的、陌生人的聲音和陌生場合，有時也會對疼痛或從高處摔下感到恐懼.但到了四五歲時，這種恐懼感便會逐漸減輕。反之，兩三歲時不害怕的黑暗、停電、想像中的怪物、寂寞、做夢、小偷、動物等，一到四五歲時卻會讓他們害怕。等到再大一些時，他們還會對傷害、火災、溺水等產生恐懼感。儘管因人而異，但這種恐懼心理隨年齡轉變的現象卻很常見。

　　有些事，明白其中的道理後幼兒就不再害怕，有些事太了解了反而害怕，再加上他們想像力豐富，對於不了解的事會反覆地幻想而增加恐懼感。但對幼兒的這些反應，大人通常會毫不留情地批評他說「真沒用」、「膽小鬼」，而不去考慮該以怎樣的態度和方法來處理。

　　1.嚇唬的害處

　　「再這麼不聽話就讓你一個人留在這裡」、「再頑皮就把你關到黑漆漆的房裡，讓巫婆出來吃掉你這不聽話的孩子」，這種嚇唬方式往往是大人對付小孩的法寶。

　　在4歲幼兒的眼中，這些都是恐懼的對象，父母可以以此嚇唬孩子，讓他們聽話，但無法讓孩子養成正確判斷事物的能力。

　　常被嚇唬的孩子，即使長大懂事了也不能擺脫恐懼感，這是因為對他而言，某種體驗與恐懼感已經密不可分了。

　　許多專家鄭重指出：「教養子女的方法中，沒有比嚇唬更危險和野蠻的了。」

　　2.不要為他貼標籤

　　「真膽小」、「怎麼那麼沒用」、「勇敢一點」，這些自以為是激勵孩子的話，其實常會起到反作用;因為經常被這麼說，他們便漸漸相信自己是真的膽小。相反，如果用「你是個堅強的孩子，不要害怕」來鼓勵小孩，是否有效呢?很遺憾，這種方法也沒什麼效果;因為被這麼一鼓勵，孩子只好勉強自己表面上不要害怕，心裡反而緊張不能自已，到最後，害怕也不敢訴苦，只得藉助其他方法來發泄。

　　3.恐懼的感染

　　時常抱怨「我家孩子真膽小」的母親，本身往往也非常膽小。在幼兒眼中，父母是世界上最值得信賴的人，如果連最值得信賴的父母都表現出恐懼，您又如何要求孩子不恐懼呢?恐懼是一種傳染性相當強的情緒，如果母親說「我的害怕是母親遺傳的，現在己經改不掉了」，那麼，你就別責怪你的子女膽小了。

　　4.避免恐懼的對策

　　那麼，怎樣做才好呢?筆者認為恐懼是成長的一種過程而非病態，讓它自然演變是最好的方法。

　　另一方面，父母應對兒童解釋清楚，讓孩子明白事情的真相也是避免因誤解而產生恐懼的良方。此外，讓他多和大膽的同伴接觸，使他習慣害怕的對象，以便克服心中的恐懼感。同時，由於幼兒害怕的對象隨時會改變，父母應設法讓孩子避免接觸刺激性太強的事物。即使進行了教育，也不必勉強告訴他那些讓他神魂不定的事物的真相，因為在他產生恐懼感時，是無法冷靜來判斷真偽的。