[身體]嘴唇發乾 如何避免它的發生

在生活中，嘴唇發乾是我們經常會遇到的情況，嘴唇發乾的出現會極大的影響我們的日常生活。那麼嘴唇發乾具體是什麼原因引起的呢，嘴唇發乾又應該怎麼辦呢，怎樣才能避免嘴唇發乾的出現呢?想了解的朋友就一起來看看下面的內容。嘴唇發乾會極大的影響我們的日常生活，會給我們帶來很大的困擾，而很多時候嘴唇發乾是由於不良習慣導致，我們來看看有哪些習慣需要避免。糾錯塗口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。不隨身攜帶護唇產品通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚乾燥，別忘了隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分，以避免唇部隨時處於乾乾荒狀態。喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉直接的「撕咬」會造成傷口，使嘴唇「受傷」更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助於死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。舔嘴唇因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使雙唇更加乾澀。

用手撕嘴唇的死皮這是很危險的習慣，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至讓細菌入侵導致發炎。若遇上此情形，記得塗抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，便需要看醫生。天天抹口紅長久塗口紅，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無色的潤唇膏。使用劣質唇膏一些女士貪便宜，喜歡買不正規的唇膏，千萬不可取。專家提醒，使用不合格唇膏會在可見光中產生「光毒性」反應。也就是說，在嘴唇接觸到唇膏中能吸收某種光感物質的成分之後，經一定時間的日照，會使唇膏覆蓋下的細胞內脫氧核糖核酸受損傷，嚴重的話會導致唇癌的發生。惡性循環的壞習慣嘴唇乾燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫學上的「舌舔皮炎」「慢性唇炎」。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。使用廉價劣質唇膏由於廉價唇膏里含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味;太多的蠟質，會影響唇部皮膚的新陳代謝。做防晒保護時忘記嘴唇嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線，導致唇部水分的流失。過多使用不脫色唇膏不脫色唇膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低。嘴唇上殘留牙膏對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇乾裂。預防1.洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善唇部肌膚乾燥、脫皮的現象。3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料製成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。現象乾燥脫皮原因嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。解決方法隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維生素E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。

嘴唇顏色黯啞原因雙唇在經過漫長夏季的暴晒，容易導致唇色黯淡無光，經常化妝的女士更要注意，因為卸妝不徹底，會導致唇色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上「口紅病」。解決方法注意選用具有隔離與防晒功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維生素的蔬菜和水果，還可適量服用含有維生素A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優質護唇油，然後再使用口紅，最好是無色的。嘴唇乾裂原因缺水是導致唇紋湧現與嘴唇乾裂的主謀。解決方法當唇部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然後抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養護肌膚順利度秋天。如果唇部皮膚乾裂嚴重，則要進行唇部的特別護理。通常可以選擇睡覺前，在雙唇上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩乾裂的雙唇。防治唇乾的日常護理戴口罩尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、乾燥。經常按摩嘴唇按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。塗抹蜂蜜如果說，你已經開始覺得嘴唇乾，可以用乾淨的棉簽往嘴唇上塗抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦凈。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。塗眼藥膏潤唇秋冬嘴唇乾燥有妙招 塗眼藥膏比潤唇膏還要好。眼膏還可以用於防止秋冬季嘴唇乾燥，市面上銷售的很多潤唇膏，主要成分是凡士林油脂，而紅霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到潤唇膏一樣的功效。而且，紅霉素還可以消炎殺菌，對於那些乾裂、有破口、會流血的嘴唇，紅霉素比潤唇膏更有效，而且價格更實惠。唇皮要用剪處理已翹起的唇皮，可用小剪子細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗子去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的「危險三角」哦。軟膏與牙膏齊上場要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一種治療口唇開裂的好藥物，那就是牙膏。牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。不要讓嘴再碰到水

如果嘴唇已經開始乾裂盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果開始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時間，建議在讓嘴唇恢復的這段時間裡，用口香糖或者牙線代替刷牙。正確使用護唇膏護唇膏應該是在嘴唇健康的時候用，如果嘴唇已經開始脫皮了，那也要停止使用。一旦開始蛻皮或出血應停用唇膏,此時可以塗抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇濕度,避免因缺水引起乾燥。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，維生素E有較強的抗氧化性，可以防止細胞老化，促進細胞合成，具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。長期乾裂需看醫生另外，專家還提醒，嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂，引起唇炎。所以冬天在補水的時候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預防干唇。如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。結語：以上的內容就是關於嘴唇發乾了，嘴唇發乾的出現會讓我們的日擦汗那個生活受到極大影響，而想要避免這種情況的出現，就需要我們能夠保持一個良好的生活習慣，不去舔嘴唇，這樣才能保持水潤雙唇。來源：三九養生堂
推薦閱讀：