75歲以上老人八成有膝關節炎 春季關節保健重在保暖
國內的初步調查顯示,我國60歲以上人群中,50%患有膝關節炎,75歲以上則達80%,致殘率可高達53%,可能由此而導致壽命縮短。某醫院骨科主任吳主任介紹,膝關節炎又稱退行性關節病、肥大性骨關節炎,是一種以膝關節疼痛、關節軟骨病變為主的疾病。人們在進入老年之後,常常會飽嘗膝關節炎的折磨,疼痛難忍,走路困難,女性患者多發於男性。
吳主任表示,膝關節炎剛開始發作的時候,只是輕、中度間斷性隱痛,休息後就會好轉。天氣一變冷,膝蓋就會疼痛。漸漸地,會出現持續性疼痛或夜間痛。另外,早晨起床時會產生關節僵硬及發緊感,持續時間較短,常為幾分鐘至十幾分鐘,很少超過30分鐘,活動後會緩解。而由於關節軟骨受損,關節面不平,關節活動時還會出現骨摩擦音。同時,膝關節炎患者的活動度也會有所下降,這是因為軟組織攣縮可引起關節無力,行走時腿發軟或不能完全伸直或出現活動障礙。
那麼針對膝關節炎反覆發作又該怎麼辦?吳主任表示,病人在早期發病時可採用短波、微波等技術增加或保持各關節的活動範圍和肌力,減輕疼痛。或配合進行按摩和推拿,向關節腔內注射透明質酸鈉等藥物,透明質酸補充治療具有良好的改善癥狀、改進膝關節功能和提高生活質量的作用。
而對於中晚期的膝關節炎,可採用射頻活性氧聯合療法,穿刺針僅3-4毫米,具有抑制炎症,修復組織,緩解疼痛等特點。吳主任提醒,對於膝關節炎患者來說,平時保護膝關節非常重要,在氣候溫差大的時候,特別是在乍暖還寒的春季,切不可因為追求風度而忘了溫度,注意做好膝關節的保暖措施。
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