循天園的文件夾【佛家養生】

共35篇文章顯示摘要每頁顯示103050條佛家沐浴養生佛家沐浴養生。沐浴不僅是佛家衛生保健措施，還是修行的重要組成部分，滲透在佛家文化之中。通過沐浴，可以清凈心靈，洗出健康身體，起到防病治病的效果，也是佛家養生的重要部分。佛家認為沐浴有六大好處：佛家認為：「僧者，凈也」。佛家的這種分浴制，可以減少疾病的傳染，比較先進衛生。澡豆，又稱豆屑，由大豆、小豆、摩沙豆、豌豆、迦提...閱22轉2評0公眾公開16-03-14 23:26佛家養生智慧佛家養生智慧。禪宗的經典《壇經》、《心經》、《金剛經》從養生角度看，是佛家養生功理的精髓，是佛家禪功心法。在修鍊的目的及所追求的功效上，因為佛家追求的是解脫自在、超越生死輪迴的涅境界，是出世的哲學，所以佛家著重的只是參證佛法的一種手段，它的禪那止觀等調身調息、調心觀想等方法的目的，是制心一處，參究佛理，以求開悟，靜...閱22轉5評0公眾公開16-03-14 23:20真正的修行是紅塵煉心你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你，不要總是怨天尤人，不要總是挑別人的毛病，看別人不順眼，不要總想去改變別人，先調整好自己的心態，修好自己的心，一切境都會隨心轉。佛就在心中，真正的佛就是自己的心。因此，我們要作一個有智能的人，向心內覓佛，成就內心的真佛。我們每個人的自性里，都有一盞心燈，點亮這盞智能的燈、般若的燈，就...閱98轉14評0公眾公開16-03-14 23:05佛家養生之道如果在工作里蘊含了慈悲喜舍，供養了佛心法味，""給人信心，給人歡喜，給人希望，給人方便""，把工作當成法布施，工作就很快樂了。這些精神保健原則，可以下面的詩偈總結：　　一要心不貪念不討巧 二要意不顛倒自知曉 三要慈悲和藹不減少　　四要安然自在不爭吵 五要數息觀心真正好 六要寬宏大量是個寶　　七要放下名利不煩惱 ...閱22轉7評0公眾公開15-11-18 16:10佛門養生十大秘訣佛門養生十大秘訣。在探討僧人長壽之謎之前，先讓我們看一看世界公認的十大長壽之道。佛教僧人都喜歡飲茶。自佛教傳入中國，僧人、禪師在讀經之餘常揮毫抄寫所讀經文，以此來傳播佛教的教義和擴大佛教的影響；當然了，也有一些僧人世壽不是太高，但不能因個別僧人的早逝，而否定佛教文化中所蘊含的養生長壽之法，因為決定一個人生命長短的因素...閱27轉7評0公眾公開15-11-04 10:07智者調心不調身，愚者調身不調心智者調心不調身，愚者調身不調心。偶然間看到這麼一句話：「今生，是最後一世。再來時，必腳踏蓮花。」說這句話的人是誰已無從得知，但可以看出其道心堅定，誓與塵寰斷絕往來。時光越老，人心越淡。同在世間行走，有些人要嘗遍市井煙火才肯罷休，有些人的心早已回歸山林，願與山水共清歡。古人云：「人到無求品自高。」無求即是無欲，人若能無...閱34轉9評0公眾公開15-09-22 15:14佛教與身心健康雖然治療身病非佛教之所長，但佛教《大藏經》中仍不乏《佛說佛醫經》、《除一切疾病陀羅尼經》、《能凈一切眼病陀羅尼經》、《佛說療痔病法》、《佛說咒時氣病經》、《咒齒經》、《咒目經》、《咒小兒經》、《醫療八支心要略論》、《醫經》、《配方百論》、《大藏治病葯》、《釋門本草》等談醫療保健的專經專論；佛教四威儀與身心健康 四威...閱98轉11評0公眾公開15-08-20 09:33少林正脊保健術使你"大梁"更健康正脊有三方面功能：一是理正脊柱的生理結構，消除脊柱錯位、移位等器質性病變；西醫學認為，大腦是人體生命活動的指揮中樞，脊柱是人體生命活動的執行中樞，支配人體各臟腑、各組織器官活動的31對脊神經均通過人的脊柱，任何一節脊柱出現錯位、側偏、移位均會影響相關組織器官的功能、發生相關疾病。少林正脊保健術就是矯正脊柱，消除脊柱病變...閱36轉4評0公眾公開15-08-20 08:42少林禪醫養身冬天或者在空調房中待時間長了感到手腳冰冷時，練習吹氣法，手腳馬上會感覺比較溫熱，如果仍感覺寒氣難消，可以加上「意想」，把體內的寒氣全吹掉，練習得力時，甚至能感受到體內的五臟六腑或經絡、手腳都由內到外暖和起來，十分舒暢。天天按摩一些經典穴位，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由...閱19轉4評0公眾公開15-08-20 08:36少林禪醫養心：如何變成一個快樂的人少林禪醫養心：如何變成一個快樂的人 一位十六歲的少年去拜訪一位年長的禪師。禪師接著說：我送給你四句話。禪師微微點頭，接著說：第二句話，把別人當成自己。禪師兩眼發光，繼續說道：第三句話，把別人當成別人。少年說：這句話的意思是不是說，要充分地尊重每個人的獨立性，在任何情形下都不可侵犯他人的核心領地？少年說：這句話的含義...閱22轉5評0公眾公開15-08-20 08:14[1][2][3][4]
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