癌細胞最「怕」的4種食物，每天吃點它，防止癌細胞

1、綠茶

綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，會產生大量自由基，容易老化。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的傷害。綠茶中含的兒茶素能摧毀疾病保留健康細胞不受傷害，現在科學家們發現了兒茶素這種成分能有針對性地對抗癌症。

2、核桃

核桃還能抗衰老，治療神經衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退。核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱。實驗證明，核桃有效成分對小鼠S37腫瘤有抑制作用。核桃技對多種腫瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。

3、大蒜

大蒜中含的一種配糖體，具有降低血壓和血膽固醇作用,大蒜具有溶解體內瘀血的能力，大蒜還可促進胃液分泌、增進食慾,生活食用的實踐也可證明這一可治心腹冷痛。大蒜之所以有很強的抗癌作用，是因為大蒜素在起作用。高溫烹飪會破壞大蒜素，使大蒜失去其抗癌作用。

4、杏仁

杏仁是一種鹼性的食物，因為杏仁中有很多的維生素，也含有一些礦物質，對我們的內臟器官有著一定的恢復的作用，還能夠增強我們內髒的功能。它也常被稱為「抗癌之果」，含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化、防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用。