清肝降火,能改善口乾口苦、心煩易怒的現象
06-28
很多人會說自己肝火旺,其實在中醫來講叫「肝火上炎」,指的是肝火上逆導致的頭暈耳鳴、面紅目赤、口乾口苦、急躁易怒、心煩失眠等癥狀。
論其原因,很多跟常年肝氣鬱結、心煩動怒引起;或者經常抽煙喝酒、肥膩辛辣飲食引起。
肝火容易往上升,如果擾亂清竅,容易出現頭暈、耳鳴、頭痛的現象;肝開竅於目,肝火上炎容易目赤腫痛;
肝火內擾容易引動心火,所以經常出現煩躁、失眠、多夢、易怒的現象;
肝火內蘊,火熱亢盛或傷陰則容易出現口乾舌燥、大便秘結、小便短赤等現象;
日常可飲用夏桑菊顆粒,可常用菊花、夏枯草、溪黃草、雞骨草等等泡茶或者熬湯;癥狀厲害的,可以選擇龍膽瀉肝丸,癥狀消失就停用,不要長期使用。
驗證,麻煩你不要,要給我撐傘要解決肝火上炎的問題,還得從情緒、飲食方面進行調養,飲食盡量清淡,少抽煙喝酒。
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