陪女兒治療情緒病-01

我也想了很久，因為一無所知，才會手足無措。所以還是覺得應該寫下來，會有和我一樣沒有經驗的人需要這樣的文字。也許我對她的關愛，終有一天她能明白。也希望在寫的過程中能夠釋放自己的壓力與情緒。無論如何，都是一件好事。這個事情，可以開玩笑地說，象愛情，也許遇上了，就是一輩子。

2017年12月22日，我回家的時候她已經在家了，做好了飯叫她吃飯，當時老公不小心打碎了一瓶辣椒醬，叫她走過來的時候小心點，也沒有異樣，吃了兩口說不想吃了。這樣的情況已經有兩個周末，平時在學校周末才回來，回來就能夠看到她的臭臉，所以她每周回來之前，其實我也明顯能感覺到自己的焦慮。我們沒有回應她，看她回了自己房間。

然後我們快清理完的時候，她打開房門，說不想去明天的補習班，不舒服。問她是哪裡不舒服，因為周六的課周五晚上說要取消的話，老師沒法約明天的其他學生，就沒有收入了，所以想著還是勸她去上學。然後她就哭著說不想活了，活著沒有意思。

12月23日到省級醫院的精神科，醫生建議做圖，但是那個診室今天沒有醫生，只是開了單，打算12月29日再去檢查的。但是12月26日就接到她從學校打來的電話，說撐不住了，要去看醫生。檢查的結果說重度抑鬱和重度焦慮，雙相情感障礙。所以我才開始覺得有必要了解這個病症，因為包括詢問老師她在校期間的情況，老師都說很開心，很正常，而我們一直以為是寵壞了，冷漠、自私。

已經有一段時間了，問她要吃什麼，隨便；出去逛一下？不想；有好看的電影？沒興趣；家庭聚會也總是一直催什麼時候走，那時候都說她脾氣有點怪，不顧全大局，我叫她「腹黑高冷深度宅」小姐，其實當她持續呆、懶、愁的時候，就已經開始抑鬱了。其他表象還有：睡得少、沒有食慾、凡事都過份自衛、易怒、少語等。

醫生問除了情緒低落外，有沒有特別開心的時候，如果有，那就是雙相情感障礙的表現，這個時候才想起來才陣子每周回家來話特多，要組樂隊要寫歌詞那陣，我們一直以為是她心情好，原來這樣的亢奮也是不正常的。

看了微博，記下來這些話。

1. 網搜文中，有暨南大學附屬第一醫院精神醫學科主任潘集陽教授折報導：雙相情感障礙的終生患病率介於3.0-6.5%，多在35歲以前發病，好發的年齡層在15-19歲之間。具體表現為1、自我評價過高或誇大;2、睡眠需要減少; 3、言語增多; 4、思維奔逸或主觀體驗到的思維速度增快;5、注意力難集中，主觀體驗到或被觀察到的隨境轉移; 6、目的性活動增多，或精神運動性興奮; 7、無節制地取樂而不計後果
2. 我們的身體經常會生病，情緒上生了病並不需要大驚小怪的，無法感同身受的病，因此家人要站在患者角度考慮。但我們自身能否避免被焦慮吞沒，還要看我們自己。
3. 放棄用自己的力量拯救抑鬱症患者：一開始我想用自己的力量幫助孩子按照我們的期望迅速好起來，但醫生說這樣會讓生病的那個人會有更多的壓力，也會讓我們這些家屬體驗更多的無力感和挫敗感。一味拯救和過度的關心幫不到患者，反而會影響到病情的恢復，自己也會因為挫敗感而增加一些負面的情緒。（來自蘭州抑鬱症醫院微信公眾平台）

先這麼多吧，我打算長期寫下去。