寂寞的夜，心理諮詢師喜歡這樣過。

一整晚呆坐在電腦前，敲打了一段又一段的文字，換了一首又一首的歌，看了一本又一本的書。

這樣的夜晚似乎也不錯，然而事實上，沒有一段文字是滿意的，沒有一首歌是符合自己心情的，沒有一本書是看得進去的。

無聊，是對慾望的慾望，即本身沒有慾望，卻渴望有慾望。

沒錯，我正在無聊。

很多時候，阻礙我開始碼字的一個重要原因,是我的東西要被大家看到，寫得不好會很沒有面子。

像極了朋友圈的照片，哪張沒有被P過？

對我來說，最可怕的不是有想法但文筆拙劣，而是明明沒有思緒卻無病呻吟。

於是，我告訴自己不需要那麼完美，完成比完美更重要。

寫東西就寫東西，全心全意、心無旁騖地從一個表達者的角度出發，不要同時是表達者，又是讀者，還兼顧評價者。

說到寫作的訣竅，俄國文學家果戈里說——很簡單，每天寫。如果寫不出來呢？那就把「沒什麼可寫的」一遍一遍寫下去，寫著寫著就有得寫了。

寫東西是面對自己，在白天被賦予各種身份和關係，我們會自然而然地去投入，去扮演那個或被期許，或被認可的自己。

然而，夜幕降臨，回到家中，一切外在身份都被解除，直面自己的那一刻最需要勇氣。

每天下班我都和自己說：「時間太寶貴了，有沒有一件事情是足夠重要，能賦予我的時間更深刻的意義，讓我心甘情願讓自己完全傾注進去。」

然而，能擔負起這個重任的事情究竟在哪兒。

不是我困了累了厭倦了，而是精力充沛卻百無聊賴，苦苦找尋卻茫然無出路，這樣的夜晚最是難以打發。

可是，總歸還是得做點什麼吧，於是，我做著一件又一件雜亂的、瑣碎的、微不足道的事情。

這其中，我最享受的莫過於和自己對話，問問自己近況如何，身體是否還好，感情是否順利，工作是否有進展，人際關係處理得如何，當初自己的堅持是否還在，我還可以做些什麼來改變當下，自己的人生還有沒有更多的可能性......

這樣的對話不見得有答案，也不見得多有意義。

但正因為沒有答案，因為對自己的未知，才始終對自己懷揣好奇，一步一步地探索自己的內心。

我允許自己的時間被這樣地打發，也感恩生活里有這樣的空白。

被意義填滿的時光，需要這樣的空白來襯托。

我很清楚，明日醒來，自己依舊帶著對意義的渴求，百分百投入。