菠蘿斑馬|除空調以外的5招室內降溫大法，全國80%的人都不知道

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每年新聞里都說今年是史上最熱的一年。去年夏天我的命是空調給的，閨蜜喊我出門吃飯，我都要考慮一下友情值不值走一趟。

比我更恐怖的是，對麻將愛的深沉的重慶人已經過起了泳池打麻將的愉快夏天

非常想問這位朋友是胡了嗎

我覺得今年再不提早準備，我可能撐不過這個夏天。

所以我們今天就來聊聊，除了空調之外，還有另外5招立竿見影的室內降溫大法。

熱的入侵路線

想要隔熱，就要先了解家裡為什麼會熱。一般來說，強大的太陽光的熱跑進你家有這兩條路線：

1、玻璃窗：太陽光直射

2、外牆：鋼筋水泥超級吸熱，晚上會放熱出來

自家房子住久了立馬能知道是到底哪一種才是太陽光入侵的路線，我們就從這兩條路線上來對症下藥。

玻璃窗

1、竹簾

如果要阻止太陽光透過玻璃玻璃照到屋子裡，最簡單的辦法就是在窗戶外面掛遮擋物，讓陽光先照到帘子，那麼透過玻璃的熱能減少，室內自然就會涼快許多。

布料肯定是經不起風吹日晒狂風暴雨的摧殘，而竹製的帘子既耐造又好看。熱帶的沿海地區就常用竹簾遮陽隔熱。

事實上，日本大部分傳統住宅的過道屋檐下就常能見到這樣的竹簾。一是起到遮擋的作用，二來也有一定的防晒作用。

如果家裡是落地窗+陽台的配置，可以在落地窗外掛上竹簾。既減少了進入屋子的熱量，也可以保證採光和通風。

丹麥街景，這是用竹簾直接搭在陽台上隔熱防晒呀（圖片來自網路）

而且比起窗帘來說，竹簾上下收放更自如，可以根據日照的時間調整放下的高度。

大片的落地窗用上竹簾視覺上看起來清爽，而且很好打理（圖片來自網路）

竹簾的安裝也很簡單，幾乎都是傻瓜式安裝，只要把孔眼自行量好打好，螺絲擰上就大功告成：

從隔熱效果來說，竹簾掛在窗外比掛在窗內要更好。掛在窗內的話，熱量還是會透過玻璃會進入室內，如果是家裡有外接花園陽台的落地窗掛窗外就很方便。

如果條件限制，只能把竹簾掛在室內的話，一定要記得竹簾的面積比窗戶大一點。這樣才能擋的嚴嚴實實的，把玻璃二次折射的熱幅射都擋在外面，隔熱效果才見效。

如果掛在窗外的話，最好選擇竹片和竹皮這種比較重的竹簾，不太容易被風吹起。如果要掛窗內的話，可以選擇比較輕的竹管，視覺上看起來也比較輕盈。

有網友反饋說自己在窗戶外掛了三年的竹簾也沒有發霉，下雨天收起來就好。但還是注意選擇防潮性比較好的材質，比如碳化竹皮。

雖然下雨天會天然清洗，但是竹簾掛在窗外是真的會臟。北方的朋友還是掛在窗內吧。

選購：淘寶、窗帘實體店鋪

價格：30-80元/平米

2、遮光布

南方的太陽實在毒辣啊！

我房間里的東南牆都是飄窗，也曾經每年夏天一早活活被熱醒。後來索性裁了兩塊超大的遮光布，在窗戶里側再掛一層，屋內果然涼快許多。

以前的沙漠民族就懂得耐熱要穿兩層的技巧。第一層直射陽光，第一層和第二層間會形成空氣流通層，所以接近人體皮膚表面的第二層就要涼快不少。軍隊求生術也是這麼教的。

現在市面上常見的遮光布主要分兩種。一種是銀色塗層遮光布，賣家要是拍著胸脯大膽說「暗無天日」「伸手不見五指」的就是這種，遮光能達到90%以上，從白天睡到黑夜不是夢。

另外一種外觀上更像是普通窗帘，中間用高密度黑絲層來起到遮光效果，遮光效果不如前者，遮光率在70%-80%。而從價格上來說，塗銀遮光布更要實惠一些。

一般來說，遮光率70%的就可以達到普通的遮光效果。但是想要隔熱的話，最好還是選用遮光率高達90%的。

不過也有人反應買到劣質的遮光布，用上1-2年很容易會一片片龜裂掉落，粉塵化，非常難清理。不過我家的已經用了三四年暫時沒有這樣的問題。

但是塗層遮光布不太好打理。尤其是遮光布+窗帘兩層不好收攏，非常佔地方。

另外一種比較少見的是雙層窗帘，一面是布料，反面是遮光布。但不太清楚這種遮光隔熱效果如何，如果有用過的馬友友也可以留言說說。

價格：塗銀遮光布最低只要4元/平米的，實惠白菜價。而用黑絲層的遮光布則要40元/平米起。

3、隔熱膜

搜索一下的話，隔熱膜種類五花八門，光學吸熱膜金屬膜真空重金屬濺鍍膜納米膜等等，要搞懂的話簡直是重修一遍噩夢材料學。

其實隔熱膜最好的功能是阻隔紫外線，射進室內的陽光不刺眼，防晒效果超級棒。所以貼了之後，家裡的窗戶、地板、傢具就不會吸熱並二次輻射，一定程度上也能減少熱輻射（而且還能防止傢具、地板褪色）。

也就是說會省空調電費哦！

但是，不同的空間條件也影響實際人體感受，有的人家裡貼完膜卻不一定會「涼快下來」。

而比較適合貼隔熱膜的家庭，窗戶一定要佔牆面積一半以上，貼完會有立竿見影的效果。但是你家窗戶比例要是小於1/4的就不太建議貼膜。因為牆體依舊會傳熱，可能依舊熱到讓你感覺窗戶非常丑而已。

馬友友「王一方」和我說，她家裡是大片的落地窗，貼完單向隔熱膜就真的夏天沒那麼熱。

市面上隔熱膜的價格差別較大，而且並不能確定用在你家的實際效果，購買太過小眾的那些高科技膜風險較大，所以還是不要太認真研究各類隔熱膜的材料差異。

選購主要還是注意：

1：晚上是否能看到屋內

比較常見的單向膜能夠從暗處看向亮處，白天可以看到屋外，屋外卻看不到屋內。但晚上卻尷尬的可以看到屋內，所以要注意隱私性。

只有內反光小於15%的隔熱膜，就不會有這樣的問題。

2：保質期

隔熱膜不是貼上就一勞永逸的，過幾年可能又發現隔熱膜又起泡，或是脫落的（脫落就是隔熱膜變質失效了）。所以如果想要質保，還是要選品牌隔熱膜，保修期內可以保證更換。

3：施工方便與否

例如3M這樣的大牌，有專門的施工團隊。如果是自己上淘寶買的話，最好還是挑能幫忙裁剪的商家。

品牌推薦：3M，強生（Johnson），龍膜

價格：25-250元/平米

牆體隔熱

除了阻擋陽光進入室內外，隔熱還有一個手段是阻擋牆體的熱。聽起來很難是不是？但其實非常容易操作！

鋼筋混凝土實際上是一種非常吸熱的材質，白天吸收了熱量，夜晚就會釋放出來。牆體越厚越好，因為這樣熱量要很久才會釋放出來。

而現在的房子普遍牆體很薄，很多一個下午就會把熱量釋放出來，所以到了晚上家裡也會莫名很熱。

甚至有商家嚴肅稱全台灣80%的人都有西晒牆的煩惱，家家都有一面熾熱的鐵壁啊。

最簡單的方法就是把帶門大柜子放在西晒牆，衣櫃書櫃餐櫃都可以。這樣可以形成空氣隔熱層，減少外牆傳進來的熱量。

或是裝修的時候提前做雙層牆面，在牆面內做好隔熱的空氣層，也能減少熱能進屋。

一般來說，在牆面內選用如PS板、岩棉等熱傳導率較低的材質會隔熱更有效，不過要注意材質的防火性。

當然想要從先天性上杜絕西晒牆的問題的話，就買南北朝向的房子。正朝南的房子賣最貴不是沒有理由的。比如我的房間朝東，我媽的房間朝正南，同一時間的溫度差非常明顯。

所以說全台灣80%的住戶都有西晒牆的這位商家，你可能是忽略了朝南的住戶呀。

最後簡單粗暴總結：

+窗外隔熱效果最佳，可選竹簾

+想要隔熱遮陽，選遮光布

+家裡窗戶大的，追求美觀簡潔的貼隔熱膜

+西晒牆，有條件做雙面牆體，

+用整面牆大的柜子，堵上西晒牆

除了冰西瓜、冰汽水，你的夏天還有什麼降溫絕招，留言分享給大家。